这一圈，是四百米的。

大家负重跑步，刚刚开始的时候，还挺有力气的，但是没跑出去两百米，已经开始有些力气不够了。

“跑起来！快跑！”杨乐大声的喊：“两圈，八百米，十分钟之内没跑完的，再给我加跑一圈！”

人越多，越乱，他也清楚的，毕竟不是所有人都能承受得住这样的训练的。

光是看看，他都觉得有些渗人！

杨乐听了，也算是松了口气。

其他人很快反应过来了，当场差点卧槽尼玛了。

每个人脚绑着两个沙袋，背着一个负重马甲，这重量，合起来都七十斤了！

背在身，短时间当然没有什么问题，但是时间久了，问题会凸显出来了，大家脸的轻松神色也一下子不见了，不得不认真对待了啊！

“那好，大家挺好了，先将这些沙袋准备好，套在脚，背在背，先跑个两圈看看吧！”杨乐大手一挥，说道。

“两圈？这样太瞧不起人了吧？平时我可是能跑二十圈才训练的呢！”

“是啊，哼哼，等会再让教官看看我的厉害！”

成员们听着，都不由自主的说道。

他们可没有想过这个沙袋到底有多重，他们只知道，自己这些天的训练，要负重前行罢了。

杨乐见状，嘿嘿一笑：“准备好没？准备好了大家开始吧！”

众人将这些都装备好了之后，一脸凝重的点了点头。

这时杨乐大声的喊道：“跑！”

听到杨乐的话，大

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第1478章 训练（二更） (第2/3页)

多吧？其他二队三队的人，你应该没有让他们也跟着来吧？”

国家队的训练场，除了男篮代表队之外，还有二队，三队的存在，这一次奥多尔也不是一个人来的，还有好几个NBA的球星，他们都是国家队请来的指导，不过是在其他队伍负责。

“放心吧，这么多人！”周东国嘿嘿笑道。

没多久之后，他们的脸色开始改变了。

当沙袋套在他们的脚的时候，他们发现，自己走路，竟然都快走不动了！

“我靠！一个沙袋二十斤！负重马甲三十斤？”这时，王龙涛下意识的大喊。

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