“快别说，我也是这样！”

“我去，训练这么快出成果了？这才一天啊！”

看着自己身体素质的改变，肉眼可见啊！

“当过将军的人，谁都不愿意再当小兵。”走的时候，杨乐又说了这么一句话。

周东国听了，也苦笑着点了点头：“是啊，走得越高，担子越重啊！”

……

“不错，有进步，看来明天之后，能再加一圈了。”杨乐笑着说道。

接下来，是投篮跟掷飞镖，还有弹跳能力的训练了。

一个午的时间在这训练之度过。

第二天一大早，大家已经纷纷集合了。

来得最早的人，是奥多尔还有王龙涛，他们一大早的已经装备好了，站在远处等待着杨乐的到来。

杨乐来了之后，看向这两位‘将军’，随后点了点头。

“好了，老规矩吧，先跑两圈。”杨乐淡淡说道。

大家纷纷开始跑了起来。

午休息的时候，大家显然也发现了今天跟昨天的区别了，纷纷聚集起来议论着这个问题。

“哎，发现没有，我觉得我的身体素质好像强了很多啊！”

“你的我没发现，不过我发现我的倒是强了很多！昨天跑完两圈我都快断气了，今天还有不少的力气是！”

他们运球的速度

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大家心都有一种兴奋的感觉，太舒服了！真的是太舒服了！

身体素质越来越强，意味着他们越来越强。

几个人拿着篮球，在球场打了起来。

第1480章 增加项目（四更） (第2/3页)

一些药浴，等会他们训练好了，再给他们用用吧，那两个小兔崽子，我的训练是恰到好处的，哪能随便加练，简直是浪费我的药材！这一笔钱记得也是算在你们篮协的账的！”这个时候，杨乐直接打断了周东国的话，说完之后转身离开了。

周东国张着嘴巴，目瞪口呆的看着杨乐，最后也只有结巴的说道：“好……好的。”

为什么你不愿意听我装逼呢？为什么呢？为什么？

这第二次跑，起第一次，提升一下子出来了。

昨天快了整整三十秒钟跑完。

大家回到原位的时候，呼吸也平衡了很多。

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