苏老爷子下楼之后便先点上一支烟,我也跟着他一样,他说这是他从年轻开始一直到现在都保持的一个习惯。他不让我学,可是潜移默化的作用远远大于用心。跟他在一起久了,总是会不自觉的跟着他的思路去走,跟着他的动作去学。
“今天前十分钟你就还重复昨天的动作就行。后面我便开始教你一些太极最基本的动作。”
我们两个同时上了木桩,并且做了同一个动作。各自保持了十分钟,身上已经隐隐开始出汗了。
苏老爷子无奈的说了一句。这种东西对于我这个没有入门的人来说太高深了,我反复尝试了好多次都从木桩上掉了下来。
一次又一次掉下来再上去,身上的伤越来越多,可我却感觉我的身体却越来越轻松了。
最后一个小时过去了也没有完全找到感觉。
“好了,你双脚全部站在木桩上就可以了,跟着我的动作做一遍。”
他所演示的太极跟在公园看到的那些老头老太太健身的不一样。跟我之前在河边看到的时候也不一样。
“太极讲究的是心静,这个时候你什么也不要想。心跟着你的动作走就可以了。”
苏老爷子演示的动作并不像太极那般轻柔,反而出拳和出掌的力度很猛。
我也跟着学了起来,可是感觉如果按照他的力度来手腕疼的厉害。
“行了,这种事情不能急于求成,明天接着来就是了。”
苏老爷子从木桩上下来,我也满头大汗的从上面下来,喝了老爷子的
(本章未完,请点击下一页继续阅读)
第八十二章 男人,女人 (第2/3页)
一下,可到了最后却只感觉董小妃最有可能。
反正也想不通我便休息了,昨天虽然做了激烈的运动,早上却起的挺早。
“林强啊,紫萱是个好女孩,你要知道珍惜。”
“你把自己的全身放松,也就是说让所以紧绷的肌肉全部处于松弛状态,就跟睡着是一样的。”
我按照他说的去控制自己的身体,可是脚下一软便直接从木桩上掉了下去。
“你要学会用意念控制自己的身体,而不是真的就睡觉。”
阅读青春期最新章节 请关注舞文小说网(www.wushuzw.info)



