经过这一个多星期的体能训练，霍芬海姆球员这个夏天所长出来的脂肪都给练下去。至于龚政这肌肉力量和速度方面的训练，这是要长期坚持下去才会有效果的。这样拉尔夫•兰尼克就得转移重心了，他将训练重心从体能训练转移到了战术训练上来。

这个赛季不像上一个赛季，霍芬海姆队的人员变化并不大，自然不会去花费太多的时间磨合阵容，培养默契，他们的目的就是演练战术。从拉尔夫•兰尼克接受霍芬海姆以来，从德南联赛以来，霍芬海姆就高举着攻势足球的大旗。

在战术课中，兰尼克已经向全队讲解了他们新赛季的新战术，和之前区别不大，只是在有些地方做了微调。

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在进攻中，霍芬海姆依旧是那极具压迫式的进攻，在球场上霍芬海姆很少回传和横穿，他们只有向前，疯狂地向前，像一群疯狗更向一群死士一般地疯狂攻击，给对方极强的压迫感。

在防守中，霍芬海姆还是以造越位为主，这是拉尔夫•兰尼克的杀手锏。虽然有些冒险，但是经过他们刻苦的训练，以及一年多的磨合，霍芬海姆的后卫们已经习惯了精确造越位。

球队现在主要在练菱形中场四四二。目前主力阵容还没有确定，不过在拉尔夫•兰尼克的心里已经有了一些大概，虽然在平时训练的时候，主力阵容换了多次，但是大体的框架没有变，几堂课下来，霍芬海姆的球员们也都知道自己应该在个什么位置，球队的主力阵容也渐渐的清晰。

门将上肯定是丹尼斯•哈斯坐稳主力位置，虽然上个赛季拉马赞•奥兹坎也有上佳的表现，甚至一度也坐稳了主力门将的位置。但是，丹尼尔•哈斯在经验上有优势，而且目前丹尼尔•哈斯的状态好出不少。

至于四后卫分别是安德烈亚斯•伊贝茨贝格尔、伊萨克•沃尔萨、马文•康珀和安德烈亚斯•贝克。这四人应该是新赛季开始以后一段时间的主力后防线，在中后卫的位置上还有经验老道的瑞典前国家佩尔•尼尔松，以及年轻的克里斯托弗•扬克尔，这两人也有实力，有他们坐镇，霍芬海姆的后防线还算不错。

第十二章 新赛季的训练课开始 (第2/3页)

中，教练组要求他加强肌肉力量和速度训练。这些方面是龚政的优势所在，也是要必须加强的地方所在。德甲联赛的激烈程度一定要比德南联赛和德乙联赛强得多，虽然龚政身体非常的强壮，但是以备万全龚政还是得继续加强这个方面的训练。

还有就是龚政脚下技术并不强，所以这速度和爆发力方面就必须得加强，这样在前场一对一的时候，龚政才办法去生吃对手，要不然龚政的威胁就要减小不少。

所以，这两方面都必须要加强的，龚政也认认真真地去完成这单独的训练计划。

至于中场菱形站位这个人员变动就比较大了，后腰上面路易斯•古斯塔沃到目前来说，应该是坐稳了这个位置。前腰这位置应该是酷似罗纳尔迪尼奥的巴西小子卡洛斯•爱德华多，左边就应该塞尔维亚边前卫萨利霍维奇，左边前卫就是奥巴西。

至于前锋线上两人，龚政已经是雷打不动的主力前锋了。所以另外一个前锋，拉尔夫•兰尼克不会将和龚政一个类型的韦达德•伊比舍维奇排入主力阵容了，所以，另外一名前锋，应该就是登巴•巴了。

这应该是新赛季开始之后一段时间内霍芬海姆新赛季的主力阵容了，当然，如果霍芬海姆换成四三三的话，这个阵容

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