并且,身体里的劲气要分成三股,一股顺两腿向下,使两脚像柱子一样,挺直**,双脚虎虎生威,紧紧抓住大地,有一种将大地踏裂的感觉,劲气不到腿,双脚无力,下身则不稳;第二股向上,散至两肩与头顶,使肩平头正顶住天,眼盯前方,目不斜视,风吹沙,眯眼不眨,劲气不饱盈,身体松垮,双目无神;另外一股劲气,用于收腹提臀,护住身体,使身体如钢铁一般的坚固,否则腰部软弱上下不直。
能将身体里地劲气和全身地每一块肌肉。骨骼最佳地协调兼顾。将气与力完美地舒展。形成一体地最大合力。站成挺拔地劲松。形成五点一线。不下一番苦工。是绝对达不到这样地境界地。你们都听明白了吗?”另外地一名教官猛虎一样地咆哮一声。
“听清楚了…”。新生们喊道。
“我没听清。再说一遍!”那个教官说。
“听…清…楚…了…”。所有地新生。都扯着脖子喊了出来。
“这还差不多。再站一个小时。然后休息十分中!”这名教官手里拿着教鞭。开始转悠起来。一会儿抽打一些这个。一会儿纠正一下那个地姿势。不停地走动着。
时间分分秒秒地过去。平时。一天一月一年地时间。都像流水一样地过去。不着痕迹。留也留不住。可是今天。这一个小时太难熬了。度日如年地感觉。充满了每个
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第67章站军姿 (第2/3页)
无表情的大声的喊着话,魔斗兽皮编制的教鞭,啪啪的抽打在自己的腿上,每一下都让那些新生心中一颤,更加的坚持着。
“站军姿,总结起来就是三正,三平,三挺,两平,两贴,一项,听清楚了,我只说一遍,你们这些学院的高材生,就要有匹配高材生的实力,记忆力,知道吗?
两脚分开六十度,两腿挺直,大拇指贴于食指第二关节,两手自然下垂贴紧,收腹,挺胸,抬头,目视前方,两肩向后张。
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