锻炼完大约是七点钟，明王回到公寓，洗漱一番开始准备早餐，好像是因为明王到来的缘故，冰箱内和厨房里多了不少食材，明王准备煮小米粥，早上喝粥最是养胃。

当然干喝也是不成的，至少明王就不喜欢干喝，最少也要准备点包子馒头之类的，取出锻炼前揉好正在发酵的面团，打开盖子，面团蓬松的几乎要和盖子粘一起，发酵的不错，这样做出来的包子馒头会显得松软一些。

柳芸起床的时间大概是八点，所以明王有充足的时间准备，猪肉剁馅，选用的是五花肉，肥瘦适宜，瘦肉太多显得干涩塞牙，肥肉太多会腻。

柳芸：“那是，你也不想想，我可是有上十万粉丝的人，得到你的消息还不是轻而易举！”

明王：“好，你厉害行了吧，你厉害你别问我啊！”

柳芸：“……”

剁好肉馅，明王接着开始包包子，一个接一个的褶子出现，很快一个可爱的白胖包子出现在灶台上，和外面卖的不同，这个包子皮薄馅多，绝对美味！

一个个包子成型，明王开始最后的蒸制，当包子的香味开始逸散的时候，柳芸抽着鼻子出来了，口中直呼：“好香啊！”

“明王？你怎么不多睡一会？”柳芸讶道，按一笑红尘所说，明王应该很累才对，竟然还起这么早。

明王：“习惯了，再睡也睡不着了！”

柳芸：“好吧，你今天又做了什么美味，这么香？”

明王：“先去洗漱吧，之后再聊。”

餐桌上，一锅精致的小米粥摆放在正中间，在灯光的映照下金灿灿的让人忍不住食指大动，一大盘大肉包层层叠叠错落有致的摆成金字塔形状，白白胖胖的十分美观

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第三十八章 水手报道与发布 (第1/3页)

第二天六点，明王准时睁开眼睛，这是多年养成的生物钟。

伸了个懒腰，明王床上爬起，昨晚的睡眠质量很好，他睡得很死，几乎是一挨枕头就睡过去了。

和往常一样，锻炼身体，在楼下的小区晨跑，借助小区的健身设施伸展拉筋，算是每天的必修课。

明王：“包子和小米粥，快去洗漱吧，马上就好了！”

柳芸：“好，等会你可要好好和我说说你这次的航行经历还有你那首歌！”

明王：“你都知道了？”

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