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人在屋檐下不得不低头，老子暂时忍！两只贼眼只是盯着对方脚上的白色帆布鞋。

见刘浩没啥脾气，美女就继续说道：“你这150斤的体重，在一个月内，需要降到130斤，以后你就是我的人了，我只对你负责，而你只能服从我的命令！”

“减肥？！一个月减20斤……”刘浩就怕听‘减肥’二字，平时老婆就没少嚷嚷他减肥，减三两斤都够头疼了，减二十斤不要了他的命！他真想狠狠捏一把对方好看的鹅蛋脸，“饿死我得了……不然我做不到。”

晚饭:跟中午基本差不多:二两玉米粥+二两清淡蔬菜+1个苹果。

肉呀+——￥*）看了半天，就早上一个鸡蛋，其他时候都没肉吃啊。

备注：减肥期间忌吃一切零食和高糖高脂肪和油大的东西。比如：巧克力，炸鸡，方便面，汽水，花生，啤酒，蛋糕，肯德基、麦当劳等。

“说对了，就要这样，饿死你，这是计划。”

有备而来啊！刘浩心酸地接过计划表，委屈极了。

早饭：1个鸡蛋+1两面食+1杯豆浆。

鸡蛋，还凑合能填下肚子，可是一个鸡蛋？塞牙缝都不够哇？刘浩的脸立即黑了下来。

二两面食都填不了肚子的一半，一两，这能到胃里吗？更何况老子不喜欢吃面食！我要吃米饭！

连正餐都没得吃了，零食啤酒这些，更加遥不可及了。

曰常有氧运动：慢跑、跳绳、骑自行车,各40分钟以上。

“饿都饿死了，我还能进行有氧运动训练？”看到最后，刘浩彻底耷拉下了脑袋，有气无力道。

第四十章 减肥计划 (第2/3页)

个男人，早就被她迷得神魂颠倒了吧，偏偏这个胖子没有。

“吹牛不打草稿，明明就是葡萄酒，还敢说成药酒？不服从的只能打包走人，连交罚款的机会都没有，这点我需要告诉你。”美女面色变冷，语速变慢，直接无视刘浩的抗议。

这妮子到底是谁？口气这么大，她是属狗的吗？连葡萄酒的味道都能闻得出来，刘浩当时就想送她两个字——欠草！

一杯豆浆还不不够打喷嚏的！

午饭：吃二两面食+二两清淡蔬菜+1个苹果。

肉呢……

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