“你看我出拳！”

叶高山脚步一动，丹田鼓动，发出雷鸣声，右拳从腰下猛的打出。

嘭的一声，击中的沙袋向后直线甩去，拉得横梁嘎嘎作响。

他这一拳只用了三成力，如果用足力量的话，沙袋肯定会爆掉。

“这就是重拳发力，不用助跑，也不用做劲，因为我随时都能调整重心朝一个方向发力，拳即是身，身即是拳，随时都能调动全身力量出拳。你看我后脚跟！”叶高山抬起后脚，看到地胶上一个深深的印痕。

“这就是我全身力量反作用力的结果，所以打拳不能腾空，重心一定要低，下盘一定要稳，那些飞来飞去的拳法脚法，都是花架子，真正的拳法高手打起来都是不好看

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第二十七章 回国前夕 (第2/3页)

去撞个子大的。即使体重大很多的人也往往顶不住这样突然的冲击，会被撞倒在地。这就是重心运动的作用。而拳学上这种重心的运用更加复杂，更加科学化，威力也更加巨大，但根本原理是一样的，就是尽量将人体重心运动产生的巨大冲量作用到对手身上。而这个人体重心的运动是靠两腿对地面的发力而产生的反作用力来驱动的，这就是拳法里所说“消息全凭脚后蹬”。”

洛芙娜听得一头雾水，似懂非懂，这就是文化的差别，所以叶高山才会迫切的指点他中文。

“算了，详细的东西你慢慢领悟，你先记住丹田就是重心吧，”叶高山接着说道：“其实气沉丹田就是要尽量保持你身体的重心在小腹部位，保持你的重心和你的两腿紧密相连。只有在这样的状态下，你才能实现快速的移动和顺畅有力的出拳踢腿，也就是那个常说的腰马合一的状态。腰马合一实际上指的就是重心和两腿的紧密连通状态。只有这种状态，人的下盘才是最稳的。实战拳术就是随心所欲地调动人体重心作任意方向的高速复合运动的能力。掌握了这点你的拳脚力量就会提升很多倍，因为使用的是整个身体的力量。”

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