寇雪松提了一下眼睛：“不冷，你今天不错，马步蹲的很标准，再加十分钟。”

寇雪松只是摇头，我哀嚎：“哎呦，一百分钟啊，师傅，上课还能去厕所呢！”

“不去不去！”我坚决摇头，傻子才敢去，于是我自认为聪明的闭上了嘴。

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“明天开始练臂力，三十分钟马步，一个小时的臂力，另外柔韧性，十分钟！”寇雪松看着我，严肃的说，“我教你一种呼吸的方法，尽量以后按照这个呼吸方式来。”

寇雪松的金丝眼镜反过一丝亮光：“其实就是简单的瑜伽呼吸法，这个腹式呼吸以膈肌运动为主，吸气时胸廓的上、下径增大。腹式呼吸时，横隔肌会下降，腹压增加，感觉好像是空气直接进入腹部，这时若把手放在肚脐上，会感觉手上下微微抬放。这是养生的呼吸方式，如果你用这个呼吸方式，首先你的寿命至少延长十年，再加上你和我学功夫，最少比其他人多活二十年。”

我看着雪松师傅微胖的身躯，不禁也替雪松师傅羡慕起我自己来。

我点头，然后听到他解散的命令，飞快的跑回去，又吃了三大碗稀饭，王妈这次特意腌制了牛肉，吃得酒足饭饱之后，突然想起了胖子的事儿，一看表已经十一点了，暗叫一声，想要给方白打电话叫他送我，电话却打不通。

无奈，只能打了车，车费死贵，索性等我到了怡情咖啡店的时候还只有胖子一个人，见到我，冲着我招收：“师傅，我在这！”

第九十八章天王盖地虎，小鸡炖蘑菇 (第1/2页)

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第二天，闹铃震醒了我，我却觉得无比的开心，因为什么呢？嗯，我终于不用在被雪松师傅从被窝里拽起来了，于是我觉得天气都晴朗了好多。

我穿着厚厚的卫衣，厚厚的运动裤，顿着马步，寇雪松盯着我，我闲的无聊，在他看着我的时候我也看着他，突然发现他的运动服还是薄的。

只见胖子嘿嘿一笑：“师傅，到时候就说你是我侄女，行吗？”

“师傅，你说我一个快三十九岁的人了，你才22岁，我带着你来相亲，总不能说是朋友吧，那人家肯定把我当成不正经的人了。”胖子哀嚎。

“师傅……”胖子苦苦哀求，突然咳了一声正襟危坐，压低了声音用

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