这一步完成之后，才算是真正开始**。而先天功乃是根据吕洞宾《百字碑》而创造出来。

**‘先天功’首先便要‘养气忘言守，降心为不为’。也就是说练功时做到不守而守，只有用不守而守的方法练功，才能达到气不聚而聚的要求。从而降服练功中的心猿意马，也就是心魔。但是又不能够强制祛除，而是要炼心。所以**先天功，第一步便是炼心，心境不到，根本就理会不了先天功的奥义所在。这也是‘先天功’有别于其他武功的地方。

心境到了，先天功也就入门了，入了门，就要练气，想要练气，首先便是要有气，而这时候便是‘动静知宗祖，无事更寻谁’。“动”即气之动，“静”即心神之静。“事”即气也。当练功时达到无为忘我的状态，即入静时，气就产生，静极必生动，所以静为动之宗祖。相反动极复静，动又为静之宗祖。故动与静是练功中的自然之道；而且它们互为宗祖。如果没有气机发生又何谈动和静乎。

因动静结合而生气，有了气，下一步，便是jing炼，这时候也是十分危险，‘朝闻道，夕死可矣’，jing炼之时，人却不能够陷入沉迷状态，否则气便散了，这也就是‘真常须应物，应物要不迷’。

心不沉迷，神就不散乱，也就能够坐镇中宫，运筹帷幄。采气，练气，最后都是要化为己用，也就是复归丹田，只有进入了丹田之中，才能够为我所用，否则的话，一切皆是虚言。

丹田丹田，既然入了丹田，便要炼丹，采气，练气

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

第一百七十二章先天功 (第2/3页)

自于三分之一的‘九阳神功’，所以宋青书先前**的内功其实和‘先天功’可以说是一脉相承的。

想要**‘先天功’，第一步就是**内力，也就是要将宋青书原来的纯阳真气转换成先天真气。

这一步本来是极为困难的，毕竟有时候要是两种内功是同一种属xing还好些，要是乃是相克属xing，一不小心，就有走火入魔的可能，所以江湖中人一旦**了内功，很少有人更换内功心法。幸好‘纯阳童子功’和‘先天功’一脉相承，这也省去了宋青书不少麻烦。

阅读重生之宋青书最新章节 请关注舞文小说网(www.wushuzw.info)