......

“太极拳遵循阴阳之道，引化合发，由听劲感知对方来力大小及方向，顺其势而改其路，将来力引化掉，再借力发力。”

......

“以体而论，太极之始有内外之辨。以用而论，太极之始能观基本之情。”

......

随着张三丰的讲解，宋青书脑海中的人也随之打起了太极拳：起势、抱球势、单推势、探势、托势、扑势、担势、分势、云势、化势、双推势、下

“太极拳含蓄内敛、连绵不断、以柔克刚、急缓相间、行云流水。它要求习练之人意、气、形、神逐渐趋于圆融一体。”

......

“其动作要领是：虚灵顶颈，含胸拨背，沉肩坠肘，舌顶上腭。练习时要求形与意合，意与气合，气与神合，**之中，神形具妙，动作之中，绵绵不断，如行云流，松沉自然；动静之中如绵里藏针，刚中带柔，柔中有刚，刚柔相含，含而不露；呼吸之中，开合自如，升降自然，深细长匀，息息归根。”

......

听着张三丰娓娓道来关于太极拳的奥义，宋青书竟然在此时闭上了双眼。这倒不是宋青书听着听着睡着了，而是陷入了一种类似顿悟的状态，似醒非醒，似睡非睡，脑海之中却是出现了一个人，正闭目静立，细看之下，却是有八成像张三丰。

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

第二百零一章悟太极拳 (第2/3页)

反应过来的众人对于宋青书领悟了九成，倒是没有什么嫉妒，而是满是欣慰。

“好了，现在听我细细的讲解太极拳。”张三丰制止了众人，然后面色神肃的说道。众人闻言，皆是面色一肃，洗耳恭听。

张三丰满意的点了点头道。“太极拳乃是我见鹊蛇之斗，然后根据‘道德经’。‘黄庭经’，‘易经’等道家经典创造出来的一门有别于当下武林形式的一门武功。”

此时众人都没有注意到宋青书的异样，张三丰在认真的讲解，而其他人则是一丝不苟的听着。

“太极本无体，寓于宇宙，其大无外无物可容；太极本无用，运行于物，其深莫测，其理可究。”

......

阅读重生之宋青书最新章节 请关注舞文小说网(www.wushuzw.info)