兰蓝看到刘星耀为自己兰家如此努力，也觉得也需要帮点忙于是就准备拿起一个勺子准确去搅拌砂锅，他害怕砂锅的粥会粘锅。但是刘星耀却出言制止了她。

“等一下，不可以用勺子去搅拌。”刘星耀对着兰蓝道。

兰蓝顿时一愣，疑惑道：“为什么？”

绘里奈难得开口解释道：“还没有煮好就搅拌的话，会把米粒弄破而让整个砂锅稀饭变得十分黏糊，所以这个时间我们可以来做放在粥里的作料。兰蓝小姐，你也可以来帮忙！”

“好…好啊。”

随后刘星耀将需要的食材摆在了案板上——南瓜、松子（松树球的种子）、红菜、龙眼（直径2.5cm的褐色果实，味道有点像荔枝）、绿豆。

“主要食材就是这些，那么接下来就是细切、烹调等工作！”

刘星耀全面负责田所惠、绘里奈、兰蓝负责打下手。

第一百〇二章：彩虹解毒粥 (第1/3页)

第一百〇二章 彩虹解毒粥

“恩，只要吃下这个你父母体内的毒素会得到排除。∞杂ぁ志ぁ虫∞”刘星耀点头道。

没一会儿砂锅的粥已经被煮开，这个时候刘星耀用弱火慢慢去熬制，并且把锅盖稍微打开一点，这样是为了防止开了之后粥会溢出来。

“先将绿豆洗干净之后备用大火煮开——再将南瓜切片，龙眼和虹彩洗净之后剁碎，至于松子就保持原样就好。”刘星耀对着众人指挥道。

虽说是让兰蓝一起帮忙，但是几乎没有让她做什么。而看着田所惠和绘里奈帮着刘星耀一副干劲十足的样子，她觉得有些意外，同时

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

阅读食戟之耀眼星光最新章节 请关注舞文小说网(www.wushuzw.info)