她这段日子也没少吃自己烤的烧烤，只不过吃下去的灵气，都让火苗给压制住了，她想要一鼓作气，突破炼体期。

闭眼睛，脑域的火苗正在散发着丝丝的能量，那一丝丝的能量融入了四肢八骸，压制着身体的每一个细胞。

方星宝清空大脑，全神贯注，开始沟通起脑域的火苗，把全身这些一丝丝的能量全部都缓缓的收了回去。

刚开始，跳动的很细微，但是随着时间的流逝，那一次次的跳动越来越明显，最后整个玉石空间都传出了一阵明显的跳动声音。

方星宝毫不犹豫的把这些灵气按照之前看到的《炼体篇》的运行规则开始运行起来，强调渗透修炼身的各处肌肉。

因为这是进入炼体期需要修炼的

全身的细胞没有了压制，瞬间爆发出庞大的能量，席卷着全身。

方星宝的全身经脉全部都是通常的，所有的灵气四分八达的冲向了所有的经脉，随后汇聚到了她的丹田处。

方星宝只觉得全身一阵，桎梏轰然倒塌，天地之的灵气纷纷向着森林的这株大树而来，再通过空间的渗透，被方星宝周身吸入。

炼体期，突破！

方星宝只觉得自己的四肢百骸都充盈着磅礴的能量，充沛的灵气并没有停下来，一阵阵酥酥麻麻的感觉从她全身的肌肉传来。

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0030 突破 (第1/3页)

方星宝一世花了这么多的功夫都只拿到了《炼体前篇》，现在竟然出现了新的一篇《炼体篇》，这让她怎么不欣喜若狂！

只不过，《炼体篇》需要突破到炼体期才可以修炼。 wWw.

方星宝先把整个炼体篇背了下来，随后盘膝坐在地，开始修炼起来。

紧接着，酥麻之感变成了剧痛之感。

肌肉的细胞像是在拉长，像是在撕裂，又重新组合起来，那种痛楚让方星宝失声痛呼起来。

如此的剧痛，她的身体却看不出任何的痕迹，但是她身的肌肉却是如心脏般开始有规则的跳动起来。

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