王杰交给女孩儿们的其实并不是什么印度瑜伽，而是禅宗始祖菩提达摩所创的《洗髓经》，共分九组，每组九个动作，取自佛家九九归真之说，《洗髓经》传言宋时遗失，其实《洗髓经》是被当时的家主王安石命人从禅宗少林寺偷盗出来了，原本是想献给当时的皇帝宋神宗，可惜神宗皇帝英年早逝，《洗髓经》便留在了王家。王杰前世就修炼过《洗髓经》。

王杰教会女孩儿们第一组九个动作后便离开了，他来到了顶楼另一间早已改建好的练功房中，反手将门锁好。王杰准备开始修行一种炼体功法——《十三太保横练》。这份《十三太保横练》和市面上流传下来的可不一样，乃是北宋家主王安石偷偷挖掘了李存孝的墓，从李存孝的尸骸腹中得到的，据王家族谱记载，家主王安石之所以掘了李存孝的坟，是为五代时王家山东六房之祖王彦章报仇。不过无论前世今生，王杰是不信的，半山公为族主之前王家觊觎李存孝的功法又不是一两天了，正所谓“将不过李，王不过霸，拳不过金”，后人评说中更有“唐初有个李元霸，唐末有个李存孝，都是恨天无把，

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第四章 从头越， 苍山如海 (第2/3页)

流传出的信息才知道当年苦行僧解开的方法。

午饭后，王杰将十个女孩子领到了古堡别墅六楼最大的健身房中，六楼也是古堡别墅的顶楼。站在女孩儿们的正对前方，王杰大声说道：“今天开始，我会教你们学习一种印度瑜伽，练好了可以强身健脑，也可以美白养颜，使你们越来越漂亮，我今天先教你们第一组动作，要认真学好，学不会的不准吃饭。”

六个小点儿的女孩儿们听说要饿饭，四个大些的少女听说可以变漂亮，顿时都认真起来，用心的开始学习王杰教授的动作。

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