而且相比起下丹田，中丹田的开辟更加危机重重。

由不得唐禹不谨慎对待。

而近日，唐禹发现自己已经将状态调整到了极限。

立刻宣布了自己要闭关。

唐禹也确实闭关了。

因为唐禹感觉到，时机将至，自己的状态已经达到了最巅峰。

开辟中丹田是不能使用内力的。膻中可是个命门之穴，一旦内力涌入，可是会要命的，更别说是开辟丹田了。

开辟中丹田所需要的，就是“气”。气与内力大同小异，但是毕竟是两种东西。

想要提炼出气，却比提炼内力要难上十倍。

是时候突破这困了自己三年多的三流之境了。

盘膝打坐，意守丹田。

想要突破二流之境，最重要的，就是开辟中丹田。

中丹田称之为膻中，但是并非膻中穴。穴窍和丹田还是有区别的。

三个丹田，下丹田叫做命蒂，中丹田叫做膻中，上丹田叫泥丸。分别是人藏精纳气聚神之所。

所以，哪怕达到三流巅峰很久，唐禹也一直在调整状态，没有仓促晋级。

修炼气是一个全新的课题。

唐禹也如同当年第一次修炼内力一样，心中惴惴不安。

所谓“一鼓作气

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第三十七章 突破二流【3/3】 (第1/3页)

（提升一下实力吧，不然实力有点不太够了。）

虞三娘答应三日之内就可以完成，唐禹也约定了三日后去取东西。

返回大都督行辕的唐禹，两耳不闻窗外事。

所以，开辟下丹田需要将身体锻炼到极限，这就是聚精，包括内力，也是属于“精”的一部分。内力冲开下丹田，并且用下丹田储存内力这种“精”华，完成“藏精”。

但是，开辟中丹田和开辟下丹田是完全不一样的。本身功能就不同。

中丹田是作为纳气之用。所谓气，其实很模糊，唐禹所知道的就是“气是正在发挥特定功能的物质、能量与信息的总括”。看上去和“精”非常像，但是却又不同。人体的呼吸吐纳，水谷代谢，营养敷布.血液运行，津流濡润，抵御外邪等一切生命活动，无不依赖于气化功能来维持。

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