之后宋徽宗迫不

及待道:“快给朕演练一遍这太极拳。”

看那意思好像在说，你李益资质不佳，但是我赵佶资质肯定好啊，你修不了仙我可以啊。

但是

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李益听了也没废话，便起身将后世流传极为广泛的体操24路简化太极拳打了起来。

“陛下请看，这是野马分鬃、这是白鹤亮翅……”

宋朝的武学套路还没有发展起来，即使有一些民间拳法也都是粗劣不堪，在看到这跨越了几个世纪的太极拳的时候，加之李益本人身材修长，打起拳来非常潇洒，一时间竟把在场众人看的如痴如醉。

最后李益收拳之后，长长的呼出了一口气。

宋徽宗一众人叫了一声好，接着宋徽宗道:“此拳发果真精妙，刚柔相济，静中有动，犹如演化大道。快来教教朕。达夫（郑居中的字）来跟真一起学习。”

第三十章 你们开心就好 (第2/3页)

“张真人生性洒脱，在教授在下三年之后，便羽化而去，只留下了二十四路太极拳，以及呼吸吐纳之法。”

李益见宋徽宗露出失望之色便继续说道，“陛下也不用担心，当年张真人羽化之时，以看破轮回，他曾告诉微臣一百三十年后，将转世在辽东一户张姓人家中化名张君宝，让微臣时时修炼太极拳，到时候去接引他回归。只可惜微臣资质不佳，恐怕不能如张真人一样有一百三十年的寿数了。”

“竟然有此事？”宋徽宗、郑居中两人眼睛瞪得大大的，李益这又是看破轮回，又是接引回归的故事编下来，让两个宋朝没怎么听过后世网文套路的土鳖竟然没有丝毫怀疑。

于是李益的身份从美术老师转变成了体育老师。

这二十四路太极拳的招式比较简单，学起来也容易，最重要的是在做完缓慢的有氧运动之后，身体就会暖烘烘的，而不会如剧烈运动那样完事儿之后浑身酸疼。

宋徽宗以前就一直修炼道法，但无非就是一些打坐吐纳，这玩意练习长了除了肚子咕噜噜的老想放屁之外，就没有别的用处了。

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