这时候她背后传来一阵粗狂的声音，小兰，你今天又烦心事啊？这么用力？说说？

原来打拳的是左又兰，她先穿着灰色背心，黑色七分紧身运动裤，好身材尽显，脖子上挂着一条天蓝色的毛巾，她用右手抓住毛巾，在脸上擦了一把，转头看向说话的人，一个满脸络腮胡的男人，浓眉大眼，鹰钩鼻，厚嘴唇，配上曲线英朗的脸庞，健硕的身材，完美的中年大叔样子，魅力十足，这就是左又兰打拳的俱乐部老板，一个曾经的搏击冠军，现在的教练，左又兰蹙眉，走了过去，坐在一个运动器材上面，对着站在一旁的教练说道。

龙哥，你是知道的，我最近不是调到刑侦队了吗？我现在就是为了案子烦恼呢，不过不能和你说，希望你不要介意，职责所在，所以我才来你这里，用沙袋发泄发泄，在说了，最近太忙，锻炼的有些少了，万一遇到个什么突发情况，不行的，在忙也得抽空来你这听听你的教诲啊，不然，很危险呢！说完接过龙哥递过来的矿泉水，道了一声谢，拧开瓶盖喝了起来。咕咕~

龙哥也坐了下来，坐在一个用来锻炼腹肌的，仰卧起坐器材上面，摸了一把络腮胡，呵呵一笑道，没事的，我了解，你们这行也是有义务，保密的，涉及太多隐私了，又或者不能让犯罪分子抓到漏洞，可乘之机，保密是能够理解的，既然帮不了你，那我就说说你的格斗方面吧，你先走的弱点是左半边身体和右边有了比较明显的差距，不管是力量还是敏捷都一样，不均衡，急容易让人抓住这一点，给予重击，所以接下来，我希望你能加强左半边身体的锻炼，不管是腿部或者手臂，都要锻炼，哪怕放缓右边的锻炼也在所不惜，不能再提高差距了。

怎么说呢，比如说现在你右腿能出一点五脚，左腿在同一时间只能出一脚，手也是一样，如果人家专攻你右边，突然变节奏突袭你左边，你意识有了，可是身体跟不上，你就极其容易被打倒，甚至被放到，没有了先机，被彻底击倒也是早晚的事情！希望你能听进去，好了，我得去教教别人了，不然人家都说我重女轻男了，哈哈。说完教练双手撑住膝盖，站了起来，转身走了。

第六十七章，赌徒圣地 (第3/3页)

事那个长得凶神恶煞的大汉说的一句话给吓蒙比了，他说，等明天早上你跟车回去后，晚上过来记得把行李带过来，新人不让住外面，想要外住，最起码要半年以后。

大福觉得这简直不知道怎么说，要不要这么绝阿，怕人家泄露这里的地址，还是怕一个人太孤单？我们一路来都是蒙着眼的，我倒是想泄露，可也要我知道这里是那个疙瘩地阿。

砰~一个缠绕着绷带的小拳头，重重的打在了悬挂式红色的沙袋上，砰~收拳出腿，干净利索，原本被拳打的微微晃动的沙袋，被脚踢的剧烈晃动，往左位移了一段距离，这还没完，拳头的主人，又出招了，收腿再次加速踢出，砰，沙袋彻底飞了，飞出一个角度，起码60度左右，这时，右腿停下来了，站定，侧身，前倾，左手肘重重的击打在晃动的沙袋上，发出一声闷响！反作用力，使得左手有些麻，她收回手，后退半步，用手背擦了擦额头的汗。

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