几个老太太围了上来，说道：“杨老师啊，要不你练练给我们看吧。”

杨姓老师接过一边的扇子，说道：“你们注意看几个点，第一，腰胯。第二，肩肘。第三，步子。你们记住，不管是陈氏、杨氏、吴氏，太极拳也好，太极扇或者太极剑也好，总纲的要领都是相同的，意境很重要，而在练习过程中，一定要记得腰的发力，所谓形意的拳，太极的腰，八卦的步。以腰带动力，方是太极的力，所以有人说形意两年打死人，太极十年不出门，主要在于这个腰与力合的意境。”

崔晓也不知道这杨姓老师说的话到底有没有偏颇，可是就他在武玄大陆领悟这么久的武学来看的话，还是有几分道理。在他思考期间，那位杨姓老师已经随着扩音器里面的口令开始了演练。

“杨氏三十六式太极扇，起势！”扩音器里传来了浑厚的中年男音。

有道是行家一出手，就知有没有。那位杨姓老师一个起势，就让崔晓感觉到了那种扑面而来的自然之意境，只见他松膝坐胯，向前将扇子送出，那种虽然慢而又蕴含着力量的感觉，非常的玄妙。而后又后脚松膝坐胯做一个虚步动作，同时两臂从腹前随着胸胯的开展向两侧举臂。

“第二式，怀中抱月！”掌心向下翻，斜后方落步，经过捋从腹前，口右脚转身，身体向左斜前方棚，中心继续后移作推窗望月。

就这么开头简单的两式，给到崔晓

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第0109章 偷师【求收藏】 (第2/3页)

曲的？

“虚灵顶劲，沉肩坠肘，踏步时如履薄冰，静若处子，动时犹如灵猫扑鼠，你们看看你们的步子，一个个跟咖菲猫似的，哪有一点灵动劲？再看看你们的动作，肩膀耸那么高，身子倾那么前，非但达不到养身的效果，长久练习下来，还容易得关节炎。”

这一说，崔晓算是明白为什么总觉的不对劲了，因为这群老太太练的破绽实在是太多了。他蹲在一边的绿化带上，看着这位杨姓老师教学，还真觉得有那么几分道理。

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