七零年代过好日子

《七零年代过好日子》

215.党校培训

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“这回没人了。”谢丞忆将人放厨房大理石台上了。

蓝凤从他眼里看到火花了,赶紧摇头,语气磕巴,“你…还要炒菜呢,一会爹娘都该回来了,不行。”

谢丞忆的回答是一手按掉煤气,低头吻住拒绝的小嘴。

蓝凤连捶带踹,好容易躲开,一下子跳了下去,躲到一犄角,伸手推拒,“不行,真不行,我买内衣了,新款,我们晚上的…”

谢丞忆张开手,“抱抱,我回去炒菜。”

科学家还说轻断食期间记忆力会特别好呢。

反正是好处不少的。

“咳咳…小凤就没觉得有什么不一样。”桂姨往厨房使了使眼色。

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谢丞忆稍微高点, 到时候放点裤脚就可以了。

蓝凤倒是觉得无所谓,这种“闺房”衣服, 短点也没什么,反正不会穿出去。

谢丞忆回来的比预想还快, 这家伙打定主意给家人个惊喜了。

不过那时候谈论合作远比运动更重要。

好在她有绝招才能保持窈窕身材。

这个办法就是轻断食, 一个星期不连续断食两天。

蓝凤有些不相信,看了看他身下的那个大帐篷,她可不是傻甜白,才不会自投罗网呢。

谢丞忆笑着叹口气,转身打开火,继续炒菜了,“晚上我做了不少你爱吃的,你多吃点,咱们今天晚上十二点之前你是别想睡了。”

蓝凤在心里骂了句,“色痞子!”

害怕他色心大发,问个安全问题,“请了几天假?”

谢丞忆比划了两个手指

在家里和桂姨一起准备了一桌丰盛的饭菜。

蓝凤最先回来的, 今天凤娘给她电话, 她去接孩子, 让她先回家。

蓝凤停好车,就去饭厅找吃的了。

摸着肚子, “桂姨, 有什么吃的?”

脑力劳动一整天急需要补充一波营养,以牛肉、鱼肉、鸡肉最好。

断食的那天也可以摄入500卡的食物, 她一般会吃三个蛋清和一杯牛奶, 再加上一些菜叶。

因为想到第二天就能吃了,咬咬牙这天就挺过去了,不算太难挨。

轻断食不但能减肥,还能预防很多种疾病。

“坏东西,就知道能请假。”蓝凤高兴的不行。

谢丞忆低头要亲,被蓝凤小手捂住,做了个口型,“有人。”

饭厅的桂姨很有眼色,“小凤,阿丞,你们好好聊聊,我回屋了。”

蓝凤福临心至,直接喊出来了,“谢丞忆回来了!”

就往厨房跑,看到谢丞忆正在炒菜,就往他身上扑。

谢丞忆仿佛背后长眼睛了似的,一个半转身将人接住。

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第二百一十五章

蓝凤这次逛街, 成果是喜人的, 不但买了两套情·趣内衣,还得了曼娟堂姐送的几身角色服。

是曼娟最近让老裁缝给苏亚做的, 还没拿回家去呢,因为苏亚和谢丞忆身材差不多。

晚上就不吃猪肉了,容易长脂肪。

年纪大了,代谢就慢了, 再胡吃海喝, 肚子就长游泳圈了。

再加上她忙起来就不记得运动,只是偶尔会和商界的朋友一起打高尔夫或者是骑马。

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