因为修行筑基之中，摄心炼形密不可分，炼形至深处，不可不摄心，反之亦然。龟鹤炼形法的后九式就需要各种持戒静心修炼，一般来说不可轻传。

陈信的资质一般，若是形体动作倒是学得像模像样，可是经脉元气并不随之巡行，少了摄心修为，终究还是差那么几分。

齐德仲也不强求，他对自己修为都不强求，何况是别人？讲解了一整套导引诀要之后，齐德仲就看着陈信自己演练，除了偶尔开口提示，并不过分讲究。

一套导引下来，陈信身上也出了微微薄汗，手脚暖和，在这冬日之中，就好像围炉饮酒一般。

“舒坦，太舒坦了！”陈信只觉得不可思议，“仙长手段通玄，我感觉自己比以前强壮多了！”

齐德仲笑道：“人身本就造化神奇，你静卧多日，偶尔动作起来发散积郁气血，自然感觉通畅舒爽，自古常言‘流水不腐、户枢不蠹’，动静适宜才是正理。”

“对对对，我一定听仙长的话，日后要多多动弹。”陈信连连点头。

齐德仲微怔一瞬，提醒道：“我是言动静适宜，躁动过甚也是不好，我见小公子你气血阳亢、目浮红光，最近用药是否过烈了？”

第13章 无话可说 (第2/3页)

套导引之法，今日你既上门，我就在此传授便是。”

“仙长厚恩，晚辈感激不尽！”

所谓导引，类似武功拳法，但其本意是为修行炼形打下根基，齐德仲自己就懂得不止一套，这半年来精益求精，综合而成十八式龟鹤炼形法，当即就将前九式教给了陈信。

陈信避开齐德仲的眼神，言辞闪烁道：“有、有吗？我最近感觉身体好了许多呀。”

“凡药三分毒，无事自是要少用。”齐德仲想了想，还是打算直言点破：“修习我这套导引之法，倒不是说非要戒除什么积习，但日常男女行房之事要有所节制。导引之法本就是求经脉元气巡行周身，触及形骸各处、散发气血，若平日行事

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