“伏地挺身这个动作，相信许多人都知道，但是这个动作，到底有什么

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“不错！”

既然无法准确的答出来，常乐便大方的承认。

那名女子，对于常乐的态度，以乎感到很满意。

从身体素质综合能力，这个方面来理解，许多以前不懂的，难以理解的地方，便一下子豁然开朗。

“现在你知道，体能训练是什么了吗？”

常乐点头，有些东西往往是这样，一句话能够点透，虽然在点透了之后，甚至会产生半分钱都不值的感觉，有这么简单的东西，我怎么会没有想到的想法。

“好！那我告诉你，所谓的体能训练。其实是一个错误的用词。”

“这个错误，使人产生了许多误解，甚至有许多人，肤浅的理解为体力，甚至于有人认为，是类似于长跑耐力。”

常乐点头，承认对方说的很正确，包括他自己，也有着这样的想法和观点。

“我告诉你，其实正确的称呼应该是，身体素质综合能力训练。

那名女子这么一说，常乐立刻明白过来。

但有的时候是这样的，只是隔了一张纸，当你没有将纸戳穿的时候，你却始终无法看到纸的那一边，究竟是什么。

“好了，既然你现在知道，体能训练究竟是什么了，那我们来先说一说，刚才做的这个伏地挺身。”那女子说道。

常乐立刻变得表情严肃，对于任何你不明白，需要要学习的东西，不管授课的人是谁，都应该有一个认真学习的态度，是最起码的礼貌。

第62章 体能训练专家 (第1/3页)

“体力？耐力？还是别的什么？”

本来平时，习以为常的认知，真到了要答，这个问题的时候，常乐却发现，还真的找不出，一个什么具体的词汇，用来形容。 wWw.

“怎么样？答不出来了吗？”那名女子笑眯眯的看着常乐。

难怪自己会觉得不好表达，难以答体能训练，训练的到底是什么这个问题。

原来从根本的含义，已经是理解错误的啊！

其本来是一个简称，结果配却被人们当做了全称，从而产生歧义，也是情理之的事情了。

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