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就是把双手放在背后，然后蹲下去向前跳去，数量是五十个。

看到王兵没有一点怜悯之心，唐晚情有点生气，但是又看到那边李倩在认真训练，她这点情绪才没有，立刻按照王兵的说法训练起来。

王兵只是想唐晚情知难而退，训练这种事情，不是她一位千金小姐能够承受得了的苦。

“嗯，大叔。”唐晚情点点头，感觉全身上下都是累的，她不由眼巴巴看着王兵，“大叔，人家好累哦，你能不能帮人家按摩一下。”

“好吧。”

看到唐晚情累坏的样子，王兵点头答应，就开始为唐晚情按摩起来。

不过，唐晚情看着李倩认真训练的样子，她愣是死死咬着牙关坚持蛙跳下去，最后竟然给她完成了五十个蛙跳的数量。

不过，她再也没有任何力气站起来了，而是一屁股就坐在草地上。

王兵看到唐晚情累坏的样子，他也有点过意不去，暂时也放下自己的锻炼过来唐晚情这里。

“啊，大叔，人家好累好累呀。”看到王兵，唐晚情就像看到可以依靠的人，整个人靠在王兵的身边大口的喘着气。

“晚情，知道累了吧，那你还能坚持下去吗？”

对于按摩，王兵的手法可算是大师级别，由于唐晚情今天的训练基本是以下肢为主。

王兵现在开始从唐晚情小脚开始按摩。

“晚情，你先把鞋子脱掉。”王兵说道。

第133章 按摩 (第1/3页)

唐晚情休息一下后，王兵又给她安排训练的科目。

这一次不是跑步，因为跑步是要长久的训练科目，每天都要坚持，还要递增，今天跑三圈操场的跑步训练量已经达到了。

所以，王兵给唐晚情安排了其它的训练科目，就是蛙步跳跃。

“大叔，我一定可以坚持下去的。”

“好的，今天你的训练任务就是这么多，不过，明天可不止这一点训练。”

训练的力度每天都要增加，今天唐晚情刚刚参加训练，王兵自然不会安排太多的训练给她，毕竟，训练需要循序渐进。

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