“那么要如何突破境界呢？每一个境界的突破，都是不同的，有不同的要求。而练气期突破丹田期的核心要素，就是聚气成丹。众所周知，我们练气期修练的真气，都是在全身游走，平时充斥全身，蕴含在身体里的每一个角落，每一个细胞里。”

“这时，我们需要做的就是，将这些游走全身的功力，全部汇聚起来，压缩在一起，压缩在小腹以下两寸的位置。以高强度的压迫力，将全身所有真气压缩成丹，最终形成丹田，那么晋级就成功了。”

“可是，要想将全身的功力彻底压缩，并形成丹田，这个过程是极为艰难的，没有一定的外力帮助，纯靠自身强行去压缩，成功率非常非常低。”

“而且一旦强行压缩开始，一旦失败，功力是会大为受损的，一般练气九层巅峰大圆满，会直接退步到练气八层，甚至练气七层。又想重修到练气九层大圆满，就会浪费很多的时间。所以没有绝对的把握之前，千万别尝试晋级，压缩出丹田真不是那么容易。”

“有人统计过，一般纯靠自身去强行压缩丹田，成功的机会不到百分之十，也就是说，至少要反复

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第504章 0503 突破丹田期的办法 (第2/3页)

“现在你们也知道，为夫已经是金属性练气九层大圆满境界，如果不能突破境界的桎梏，那么我的修为就永远停滞不前了。所以目前而言，突破境界就成了你们夫君的首要事情，关于突破境界，你们都有些什么知道的吗？”

苏媚儿回答道：“突破境界对于我们三个而言，暂时来说还早了点，毕竟我们的功力要达到练气九层，还需要一段时间。不过我苏媚儿向来就是一个未雨绸缪的人，所以关于如何突破境界，倒也是研究了一些资料。”

“每当一个境界的功力，达到大圆满时，这个时候就必须要突破境界，才能继续提升功力了。而且境界一旦提升，实力可以说是瞬间能提升好几倍！低境界的人，直接就完全不再是你的对手！所以突破境界的好处，那是毋庸置疑的。”

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