takeit，workittoyourwill;拿起凿子，按照自己的意愿来雕琢；

youalonemustshapeyourfuture，上天给你力量和技巧，

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瑾瑜:没事经常揉捏耳朵，用手梳头舒筋活络，做俯卧撑仰卧起坐，自己动手随时随地。不用求人就能健身，养生贵在持之以恒。

蕙兰:现在好些了，起床洗漱啦。

瑾瑜:再次提醒你，几点要牢记。吃饭看电视玩手机，是对胃大大的不敬。时日久了，胃闹革命。苦了自己，痛了我心。

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蕙兰:这几天老是头晕，帮我按摩一下头。

瑾瑜:已跟你说过无数遍，人到中年减法值钱。你就是不听，我又能咋办？

蕙兰:别许多废话，快帮我捏拿。

瑾瑜:授人以鱼不如授人以渔，抱在怀里教你都学不会。叫我说啥好。

蕙兰:你还晓得心疼我呀，说的真比唱

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静待花开之五十六 (第1/2页)

（地球村部聊天室记事v）

shapeyourfuture塑造自己的未来sarahbpeck

there’sthemarble，there’sthechisel，这里有大理石，这里有铁凿，

蕙兰:别废话就好，话多让人恼。你不帮着捏拿，晚上找人捏拿。

瑾瑜:求人不如求己，颠扑不破真理。我比你年纪大，咋啥事没有呀？你呀年纪轻轻，许多毛病入侵。不是喊着胃不适，就是头晕颈椎痛。什么样的生活方式，就有什么样的身体。

蕙兰:捏拿轻点，别揪人呀。

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