连续俯卧撑三百个，单臂交替撑地一百下，一个时辰。

在近乎脱力的状态下进行冥想，修炼噬元诀一个时辰，恢复体力和精

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“对于有天赋的人而言，一个月跨入一星武者其实并不难。”

“况且，我现在教你练刀也没用，力道不够，松松垮垮，怎么能发挥威力。”

“之前告诫你的话，我再重复一遍，身体是武者的根本，刀法技巧只是拳脚的延伸。”

一星武者的标准，肉体力量方面最起码是单臂五百斤，速度是常人的一倍。

而正常人单臂举物的力量，一般在一百公斤左右。速度是每息二十米。

一息的时间，就是正常人一呼一吸的时间。

傅星魁作为叱咤一方的超凡强者，对于世间的金钱名利并不看重。

他看重的是对天地之势的感悟。

为人豪爽仗义，不拘一格。向来是有恩报恩，有仇报仇，做人做事恩怨分明，光明磊落。

二星武者肉体力量是一千斤，速度是常人的两倍。

三星武者肉体力量是两千斤，速度是正常人的四倍，以此类推。

但是从三星武者到四星武者之间，就有一个明显的跨度。

随着武者实力的提升，各个方面也是成倍递增的。

从一星武者到九星武者，期间有三个分水岭，分别是一星到三星，四星到六星，七星到九星。

黎枫既然对他有恩情，他便以恩报恩。

对方想要什么，傅星魁在力所能及的范围内，竭力满足他，还黎枫的恩情。

离开这座小岛后，他便不再欠黎枫什么了。

接下来的半个月，黎枫为了抓紧时间将自己的实力提升到一星武者境界，开始了近乎自残的疯狂修炼。

在教头黎云峰的提议下，他给自己制定了一个严格的训练计划。

每天睡六个时辰，清晨醒来，第一时间围绕村子负重跑十圈，练习抗击打能力两个时辰。

“根基不扎实，再怎么精妙的刀法施展出来，也只是花拳绣腿，花花架子，不堪一击。”傅星魁手持鱼竿，神色严肃道，神色显得波澜不惊。

黎枫闻言，不由赞同的点点头：“大叔，我知道该怎么做了！”

他低头沉吟了片刻，随即没有多做逗留，转身离去。

第26章. 不屈服命运 (第2/3页)

芒。

黎枫露出焦急之色：“一个月时间，太短了，我怎么可能那么快达到一星武者的境界。”

在星辰大海，对于武者间的实力，有着严格的划分要求。

每跨越一个分水岭，那实力也是天差地别，不可同日而语。

“这就看你自己了。”傅星魁平淡微笑。

黎枫对于傅星魁而言，有救命之恩，这是一个人情。

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