根据能量守恒定律，他提升武学境界的时候，肯定需要消耗自身能量和营养物质，如果身体的营养物质消耗太多，可能造成身体崩溃。

科学锻炼，有规律的提升，是使用外挂的唯一标准。

张志定好计划，就打开浏览器，把顾斯里这个名字输入其中。

这两种拳法，主要是锻炼身体，本身没有任何攻击力。

张志先下载了顾斯里健体拳，然后点开健体拳开始观看。

他看了一眼，就愣住了。

顾斯里健体拳（入门）

张志脑海里多了一些关于顾斯里健体拳的知识，他的身体也就微微一热，喉咙有点发干，没什么大毛病。

不过，他不准备提升了。

因为健体拳的动作很简单，就像是广播体操一样，他仅仅看了两遍，就已经记在脑海里面。

“这确定是健体拳？不是另类版的广播体操？”张志愣了一下，在心里忍不住吐槽一句，很是无语。

外挂！

张志默念一声。

姓名：张志

入门之后，就是初级，消耗的身体能量肯定很大。

“等身体恢复过来，再提升吧。”张志在心里想了想，不再提升。

外挂的作用虽然厉害，可以通过一键点击，提升武学境界，但这不是游戏，他是活生生的人。

很快

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第三章 恢复 (第2/3页)

强身拳。

张志也看到这两种拳的渊源，原来这两种拳前面的名字，是创始人名字，顾斯里创造出健体拳，吉隆尔在健体拳的基础上，创造出强身拳。

简而言之，吉隆尔强身拳是顾斯里健体拳的进阶版，可以对人体的柔韧性和耐力大幅度的开发。

武学：花鹤拳（高级），顾斯里健体拳（未入门）

“上次花鹤拳入门的时候，并没有对我的身体造成多少伤害，顾斯里健体拳应该也没有多打问题。”

张志想了想，感觉自己的身体的恢复了不少力量，看了一眼顾斯里健体拳后面的“＋”号，集中精神在上面。

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