不可能厉害了。

因此枪响之前。他会将重心稍前移，肩关节投影到或稍超过起跑线，这种姿势有助于在起跑瞬间获得向前的动力，减少身体后仰的阻力。

后腿也保持适当的弯曲。

以便有力地蹬地发力。

他的起跑双腿距离较宽，这使得每一步的着地面积较小，但能更好地与地面产生推力以保持向前性。

盖伊虽然也做了改变，以弹性势能释放机制为主导，盖伊的前腿膝关节弯曲角度达到约110°-120°，远超常规蹲踞式起跑的90°标准，这种超生理角度的屈曲使股四头肌、髂腰肌等伸膝肌群处于高度拉伸状态，形成类似弹簧的弹性形变。

这是想要让自己当发令枪响时，肌肉以离心-向心收缩耦合模式快速释放弹性势能，产生约4.2-4.5kN的瞬时蹬地力，较普通选手提升15%-20%，对比自己提升也可以超过不少。

其起跑时双腿向外侧蹬地的夹角为38°-42°，通过增大水平分力占比，有效减少垂直方向的无效做功。

但是在这个场地上，启动的高手太多了。

就显得他即便是进行了改进。

也还是……

不够快。

甚至是有点慢。

旁边不仅仅是卡特。

还有卡特的老乡。

这场比赛的绝对主角，尤塞恩.博尔特。

博尔特的本赛季起跑技术别具一格。

尽管他身材高大，但他通过独特的起跑姿势弥补了自身重心较高的劣势。

只见他在起跑时，身体微微后仰，头部抬起，双眼注视着远方。

这种姿势看似违背常理，但却能让他在启动瞬间更好地利用身体的惯性。

博尔特的腿部力量惊人，他蹬离起跑器的力量如同炮弹发射，强大的爆发力使他在起跑阶段就能迅速拉开与对手的距离。

他的启动技术核心在于利用身体的整体协调性，将腿部、臀部和上肢的力量完美结合，实现高效的起跑。

而且。

他也拿出了新的东西。

也不算是全新。

之前就有展现，但是这个才是完整版，是米尔斯希望他展现的真正模样——

后仰式惯性弹射起跑系统。

听这名字很反直觉。

启动都要前压，怎么还后仰了呢？

这是因为这个技术动作，是根据博尔特胜利条件来设置。

米尔斯做过实验，博尔特身高太高了，如果往前面压得太狠，其实反而不利于快速进入加速位置。

因为越高你的重心越难控制，越难调整。

小个子运动员可以压住的重心，换在你这里……

太难了。

所以。

不如优化一下。

让博尔特启动瞬间，可以更好带入自己的生理属性。

双足压力分布的非对称性。

博尔特起跑时双足压力中心呈现显著的左右差异：右腿峰值击地力达1080磅，较左腿高13%。

左脚触地时间比右脚长14%。

这种非对称分布源于脊柱侧弯，其右腿稍短一丢丢的生理特征。

米尔斯就想通过延长左腿支撑时间，使压力中心在启动初期向左前方偏移约15-20cm，形成独特的「左倾推进矢量」。

然后把压力中心向着三维迁移轨迹。

第一步。

压力中心在冠状面形成8°-12°的内旋角度，通过髋关节外旋力矩抵消身高带来的重心偏移。

使躯干前倾角度维持在18°-20°。

较常规选手减少5°-8°的无效旋转。

第二步。

触地瞬间压力中心快速下沉至足底后缘距跟骨结节约3cm，随后以2.1m/s的速度向前迁移。

在蹬伸中期达到最低点，距地面约8cm，形成「U型」垂直轨迹。

这种设计通过跟腱弹性储能机制，将约32%的蹬地力转化为弹性势能再利用。

这时候冲出去太狠，和长短腿的不平衡在静止到高速过程中出现明显体现。

这也是博尔特启动，时常看天吃饭。

不够稳定的原因之一。

可现在不同了。

博尔特通过身体微微后仰。

躯干与地面夹角约45°。

和头部抬起的姿势。

将重心投影点后移至起跑器支撑面中心。

就无形中形成动态惯性力矩平衡系统。

米尔斯的确是有几把刷子的人。

难怪之前总是觉得看博尔特“不顺眼”觉得“不努力”。

就是因为他本觉得博尔特可以做得更好。

觉得这不是博尔特的极限。

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利用上肢的反作用力带动躯干快速前倾。

这还因为，他个头更矮。

需要根据自己的生理条件做修改。

没点本事。

这个赛季能够大幅度复活。

也说明他的的确是把苏神那些东西给看了进去。

枪响后，盖伊后腿先用力蹬出，同时前腿也迅速发力蹬伸，利用腿部肌肉的弹性以及储存的弹性势能将身体弹起。

他的后蹬充分，但状态还没有完全回来，与躯干没有形成一条直线，不过底蕴在这里，依然能产生强大的向前推力。

盖伊起跑时双腿向外侧蹬地的角度有其特点，主要是为了更好地与地面产生推力保持向前性，这与一些其他选手有所不同。

其实。

能够说一下，已经是完全超过了他自己之前的启动。

照搬就是刻舟求剑了。

这种“上肢牵引式”启动方式使他的重心前移速度提升了12%。

此外在发令枪响前的瞬间，卡特会进行一次短促有力的呼气。

利用腹部肌群的收缩进一步稳定核心。

同时在蹬地发力时配合短促的吸气节奏，使身体在启动瞬间形成“呼吸-肌肉收缩”的协同效应。

尤其是旁边的张培猛依靠反应。

卡特依靠学习苏神技术后。

双雄争锋。

就显得……

更慢了。

进行了深度的思考。

和优化。

不然做不到这个效果。

加上本来就不是启动高手。

所以再怎么改变，也不可能启动有多厉害。

起码在这群人里面。

这种设计使盖伊重心前移速度对比自己之前更好。

可。

他进入状态今年是最后一个。

2238章 闪电对决开始！博尔特新技术重拳出击 (第2/3页)

上，将自己的起跑器间距从传统的“一脚半”调整为苏神采用的“一脚加半步”，这种缩短的间距设计使他在蹬伸瞬间能更高效地将腿部肌群的爆发力转化为水平向前的冲量。

在身体姿态控制上，卡特借鉴了苏神“直臂起跑”的精髓，但根据自身身材特点进行了适应性改进。他在预备阶段将双臂角度从常规的120度缩小至95度，肘部紧贴躯干两侧，这种紧凑的摆臂起始姿态既减少了空气阻力，又能在发令枪响时以更短的路径完成第一次摆臂加速。

与苏神略有不同的是，卡特在蹬地瞬间会将双臂以近乎垂直的角度向上摆动。

卡特今年启动如此霸道。

几乎是可以稳定在1.85以内，稍微认真就是1.80去了。

不能不说。

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