即便他是号称是上帝的短跑样本。
那也是肉体凡胎,血肉之躯。
并不是真正的金刚狼和钢铁侠。
也不是牙买加队长。
因此合理的调整是要做,但是连续的高强度反而是过犹不及。
太该死了!!!
没想到自己竟然在这里犯了错。
!!!
即便是在调整状态上。
都硬压了自己一头。
让米尔斯这个自诩经验丰富的超级教练。
都在这里狠狠的摔了一跤。
被苏神利用他赖以为豪的方面强势击败了博尔特。
他更多都是听米尔斯的话,他只是在比赛里面去跑出成绩而已,其余的绝大部分赛前准备都是米尔斯让他完成的。
几乎是米尔斯说什么博尔特就做什么。
那既然是这样的话,这包含赛前的比赛规划以及赛前的调整以及比赛状态的分布。
这都该算是米尔斯的锅。
而不仅仅只是算成博尔特的。
因为博尔特在这个方面反而是对米尔斯言听计从。
他自己也没有本事做这个规划。
想到了这里后。
米尔斯整个有些肥胖的脸蛋都忍不住抽搐了一下。
要不是他又自己坐了下来。
他身边的团队工作人员还以为米尔斯是不是……
中风了。
气的中风了。
那就完蛋了,因为这个团队的的确确是隐秘的思维大脑博尔特为刀剑。
少了一个都不行。
苏。
你行。
你真行。
你居然把这一点都算了进去。
算成了你的取胜优势之一。
好好好。
这一场。
尤塞恩输得不冤。
我输的也不冤。
虽然是这么说,虽然是这么想。
可是米尔斯这一刻看着苏神的眼光。
也无形之间变得敌对,乃至是凶狠了起来。
这一刻。
苏神已经不仅仅只是变成了博尔特的对手。
他还变成了米尔斯的。
变成了。
大名鼎鼎的牙买加传奇教练。
格伦.米尔斯的正面对手。
人生大敌。
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再说一句,盟主威武!!!
然后就是固定环节了。
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中枢与外周的调控障碍。
用这个苏自己论文里面的话就是——
长时间高强度运动导致大脑5-羟色胺与多巴胺比值升高。
细胞内ATP浓度降低、无机磷酸盐和氢离子积累,也会抑制肌球蛋白ATP酶活性。
短跑运动员在重复冲刺后,肌肉最大收缩力下降25%,而疲劳恢复时间延长至正常水平的2倍。
现代田径训练追求“超量恢复”,但当训练负荷持续超过机体适应能力时,便会引发疲劳累积和代偿性损伤。
在科学领域也是犯了错。
走了极端。
没想到这一切他早就写在了论文中。
现在回,过头来再想想看。
这家伙。
5-HT是抑制性神经递质,其浓度上升会增加疲劳感。
而DA作为兴奋性递质,可提升运动动机和肌肉募集效率。
运动员在疲劳状态下,脑脊液中5-HT代谢产物5-HIAA浓度增加27%,同时DA释放减少18%,导致神经驱动下降,肌肉收缩力减弱。
而且反复运动使神经肌肉接头处乙酰胆碱释放量减少,同时突触后膜上ACh受体敏感性降低。
电生理研究显示,经过2小时耐力训练后,神经肌肉接头的终板电位幅度下降30%,导致肌肉激活延迟,动作协调性变差。这种延迟在短跑、跳跃、变向等需要快速反应的运动中,会显著增加关节扭伤风险,加剧关节的不受控性质。
连给博尔特最后对决的机会都没有。
那么这一场。
可不仅仅支持博尔特的失败。
也连同变成了米尔斯的失败。
因为博尔特这边和苏神的模式不一样。
这叫做——训练负荷与恢复的失衡:系统层面的累积效应。
该死……
该死的
这看起来是在不断的调整和拔高。
但其实对于自己本身来说也是一种消耗。
即便他是博尔特。
这才是他跑出了好成绩之后,会沉下心来让自己减少了一段时间的比赛频率。
原来原因在这里。
博尔特这边反倒是在无休止的刺激自己的状态。
2254章 老谋深算!竟然败在了米尔斯最擅长的地方(盟主加更到) (第3/3页)
风暴。
激素水平的紊乱。
再加上神经肌肉疲劳。
更不要说。
肌肉疲劳的本质是兴奋-收缩耦联障碍。
长时间运动导致肌浆网钙释放减少、肌钙蛋白对钙离子亲和力下降,使肌肉收缩力减弱。
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