“比赛开始。”

枪声响起的刹那，梁佳宏的前腿股四头肌猛地爆发，膝盖向前顶出的同时，后腿蹬踏踏板的力量顺着脚跟传导至脚尖。

身体像被弹射出的箭，向前下方俯冲出去。第一步步幅控制在80厘米，脚掌外侧先着地，迅速过渡到全脚掌，避免在弯道起跑时打滑。

起身阶段，他保持着略微前倾的姿态，躯干与地面的夹角从30度逐渐增大到60度。双臂摆动幅度不大，但频率极快，左臂摆至胸前时肘部向内扣，右臂则向外打开，配合身体的转向——

这是弯道起跑特有的摆臂方式，用来抵消离心力的影响。

就是他的第一场。

set。

梁佳宏迅速抬起臀部，身体重心前移，肩膀超过起跑线约五厘米。

前三十米，目光始终盯着前方的弯道切线，身体左侧略低，右侧稍高，左肩在前时右膝顺势内扣，每一步的落地点都精准地踩在弯道的内侧弧线上。

第七道的位置靠外，他需要比内道选手更早调整切入角度，所以起跑后的前五步，步幅就从80厘米逐渐增加到110厘米，借着离心力的惯性向外道“借力”。

虽然这个时候有实力的选手已经往前冲了，他的前伸数，都罩不住他。

但没关系。

他现在只需要跑自己的就行。

他的步频开始下降，但步幅快速增加，到五十米处时，步幅继续提升。

砰砰砰砰砰。

砰砰砰砰砰。

摆臂动作更加明显。

左臂摆动时，肘部弯曲角度约90度，前摆时不超过身体中线，后摆时幅度加大，带动左肩向后转动。

右臂则相反，前摆时几乎伸直，越过中线，后摆时肘部收紧。

这种不对称的摆臂既维持了身体平衡，又能借助躯干的扭转增加步幅。

弯道途中跑，只见他的左脚落地时，脚跟外侧先接触跑道，随即向内翻转，前脚掌内侧用力蹬地，将身体推向内侧切线。

右脚落地时则是前脚掌外侧发力，形成一个左右交替的旋转力。

然后极速爆发。

第三道选手，那是美国选手米切尔。

他的身影逐渐向梁佳宏靠近。

梁佳宏眼角的余光瞥到对方的膝盖已经超过自己的髋部，但他没有改变节奏——

依旧是做自己。

甚至强迫自己不要多看人家。

弯道阶段的节奏比绝对速度更重要。

这一点他门清。

就继续保持着每步0.24秒的触地时间。

落地时膝盖的缓冲角度稳定在140度。

最大限度减少能量损耗即可。

弧顶过去，开始下弯道，这个时候他才有时间真正观察其余人。

随着不断接近直道的入口。

梁佳宏突然发现。

我去。

自己的位置好像不是很靠后啊。

甚至。

还有点靠前呢。

是的。

这不是他的错觉。

因为这一场比赛其实绝大部分人都没有发挥出自己的水准，当然你可以说前面的人是在放水，但是后面有实力的人根本就没跑出自己的水平。

比如艾萨克·马夸拉，他就是典型。

今年的职业生涯最好成绩已经刷新，甚至冲到了20秒21。

明年都能开20秒。

而且他今天的20秒21还是几乎没有风的情况。

实力应该是相当强硬。

而且这一枪就是上个月跑出来。

不应该会这么惨。

结果你认为的不应该，那就变成了应该。

他就是在这一场没有发挥好。

这就是事实。

其余的人也差不多。

包括特立尼达和多巴哥的凯尔·格利奥等等。

全都在后面。

而且看这个情况还落后了不少。

这一下子。

就给了梁佳宏一些信心。

起码自己不会排在最后面几名了。

有人垫底了呀。

而。

事情的发展超乎预料。

在弯道进直道的时候。

又有人出现了失误，原本排在前面的选手就给了梁佳宏追上去的可能。

还等什么呢？虽然不知道是为什么。

可机会来了就得抓住。

这瞬间。

梁佳宏的左脚落地时，突然减少了向内翻转的幅度，前脚掌全掌着地，蹬地方向从斜向前变为正前方。

同时，他的右臂前摆幅度减小，左臂后摆角度增大，躯干的倾斜角度在三步之内从10度调整到0度。

这个转换过程只用了不到一秒。

第三步落地时，他的身体已经完全正对直道方向，左右髋部保持水平，步幅瞬间增加到2米多。

步频没有变化，但每一步的推进力明显增强，因为不再需要对抗离心力，所有肌肉的收缩能量都转化为向前的动力。

最前面的美国选手柯蒂斯·米切尔，还有挪威的杰苏玛·赛义迪·杜尔，就算了。

想要追上去几乎不太可能。

但是其余的，包括 Pb更强的乌克兰选手谢尔希·斯梅利克。

希腊选手利库尔戈斯-斯特凡诺斯·察科纳斯。

他们都在这里。

被梁佳宏继续吃掉身位。

甚至是。

直接反超了过去。

这是因为他们的百米实力其实都不如梁佳宏。

因此在这里反而被擅长百米的梁佳宏压制。

梁佳宏自己都不敢相信。

出来的时候自己竟然处于……

第三位？？？

“弯道进直道，我的天哪，出来的第3个人竟然是……我国选手梁佳宏？！”

杨剑之所以有惊讶的语气，说明这个场景是他之前没想到的。

李韬也没想到。

明明梁佳宏就是压着a标的线进来的，他的实力应该在里面，只能打酱油。

只能够压住一些靠积分资格赛进来的选手。

可真没想到他在这里竟然反超到了第三位，出来就是第三。

如果能保持下去。

就直接晋级了呀。

对于这些名将来说，晋级第2轮是理所当然的事情。

可对于梁佳宏这个人生之中第一次参加大赛单项的萌新来讲……

这不亚于人生中的一次巨大突破。

梁佳宏没有趁机加速，而是继续保持节奏——

因为直道阶段还很长，过早发力会导致后程乏力。他的触地时间缩短到0.22秒，脚踝的弹性发挥到极致，每一次蹬地都像踩着弹簧，身体被向前“弹”出去。

而且因为前面他是百米选手，自然发力更多，他要在后面想要稳住，必须要保持体能，尤其是在刚刚出来的时候。

弯道进直道的时候，因为惯性比较大。

可以利用这个惯性多跑几步，节约体能。

追上了一些都没关系。

一百三十米处，他的呼吸节奏稳定在三步一呼、三步一吸，吸气时胸腔打开，呼气时腹部收紧，将氧气高效地输送到腿部肌肉。

一百四十米。

汗水顺着下颌线滴落，砸在跑道上晕开一小片深色印记，但他的视线始终锁定在前方的终点线，眼皮几乎不眨，避免分散注意力。

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他估计都觉得。

自己过来比是完全没有进入第2轮的希望。

你别说前三。

他们却依然有。

赢的可能。

这可不是什么臆想，而是一次一次的实战，战绩堆起来的信心。

虽然他之前都是专攻100米，那也打破了10秒。

但是这不代表他的200米就很差，尤其是在袁郭强提醒他未来要专注200米。

更是做了一段时间的加强练习。

但他原本是为了2015年鸟巢去的。

没想过这么早就会上场。

这情况不拿倒数就不错了。

不过。

他没有想过他这个想法，其实之前的苏神系选手……

都有过。

但很快他们就会发现。

苏神告诉过他。

其余的什么都。

就专注自己。

进入弯道加速阶段，梁佳宏的身体倾斜角度稳定在15度左右。

左侧髋部略低于右侧，左膝每次摆动时都比右膝多向前探出五厘米，形成一个持续的转向力。

不过梁佳宏这还是头一次上场大赛。

没这个信心很正常，他也需要足够的比赛去堆砌这个信心。

莫斯科。

冷静，梁佳宏。

可不要给自己，给师傅，还有给咱们苏神系丢脸呀。

嘭——————————————

双臂伸直，肘部微屈，右手掌根压在跑道的红色塑胶上，左手稍靠后，形成一个对称的支撑结构。前腿的股二头肌开始收缩，像被压缩的弹簧，后腿的腓肠肌绷紧，脚跟离地三厘米。

蓄势待发。

他的呼吸瞬间屏住，全身肌肉进入最高警戒状态。视线聚焦在弯道的第一个标记点，耳边只剩下自己的心跳声。

2148章 全员晋级！没有苏神也是强队了 (第2/3页)

作，甚至是自己去搜集。

那这么一对比就能发现自己的Pb在里面是最低的，起码也是最低的之一。

那要是苏神在厕所里没和他说这句话。

即便是这些人，看起来Pb比自己要高。

甚至是高不少。

可是实际对战起来。

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