体坛之重开的苏神

《体坛之重开的苏神》

2237章 不止短跑!全面影响田径项目的大杀器出现!

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最终得出的结论,只要能做好这几点:

比如能量循环利用的完整性:首次实现弹性势能“储存-释放-再储存“的闭环,能量利用率突破80%,远超其他技术的50%上限;

比如动力链衔接的无缝性:通过关节耦合与时序控制,消除了步态周期中的能量传递断层,功率输出波动率降低至15%以下;

比如生理适应性的最优性:符合肌肉收缩的长度-张力关系与神经控制规律,使运动单位募集效率与能量消耗达到最佳平衡。

苏神通过自己的实验室得出了具体的数据,这比拉尔夫曼的理论更加精确。

膝关节主导技术:过度依赖股四头肌发力,使髋关节负荷超过生理极限,持续运动30秒后功率衰减达55%;

混合发力技术:融合前摆与后蹬动作,但因神经控制复杂导致动作协调性下降,能量传递效率仅为65%。

看起来各有各的问题,但其实的核心本质只有一条——

如果是放在短跑项目:

采用该技术的运动员100米成绩平均提升0.32秒,其中髋关节功率输出贡献度达72%。

如果是放在跳远项目:

助跑阶段髋关节持续功率输出每提升1W/kg,跳远距离增加0.18米,相关性系数达0.89。

如果是放在跨栏项目:

肌肉失衡改善。

增强了臀中肌与髂腰肌的协同能力,使髋关节内外旋肌力比从0.65提升至0.92,减少了代偿性损伤,

动作控制精准化。

降低了髋关节在发力时的偏移幅度,髋臼与股骨头的接触面积增加25%,软骨磨损速率降低40%。

那也就是说,如果合理采用前摆复位技术的运动员——

髋关节盂唇损伤发生率较旧技术使用者降低62%。

腘绳肌拉伤发生率降低58%。

布雷克看了,简直是都要流口水。

恨不得手脚一起点赞。

如此一来。

简直是超级神器之一。

谁掌握了都是大杀器。

“极速区到了,看看极速比拼!”

“哦,苏,快的都要模糊了!!!”

“瞬间拉开和其余人档次!!!”

嘭!

这绝对不是现场解说夸张。

而是事实上。

就是如此。

苏神。

爆发出了恐怖的能量。

整个人就像是突然被开了光。

六秒爆发。

第三阶段。

再次深化。

再次加强。

这个时候。

不说和博尔特比。

和其余人比的话。

已经是不再落后。

比如加特林。

他的六秒爆发能量场也很高。

可是在苏神的压制下。

还是瞬间……

就化为了乌有。

没办法。

前面的光芒太亮。

让他即便爆发出的光彩同样不错。

也还是没有多少人能看见他。

苏神。

极速突破。

极速压制。

极速提升。

拉尔夫.曼先生。

这一世。

我要让你活着就看到答案!

而要是你做了前摆复位的系统训练,掌握了这一门技术体系,这种精准调控就可以使运动员能够在步态周期内实现“发力-复位-再发力“的快速切换。

功率输出的连续性显著优于之前的技术。

因为在此之前的髋关节功率输出,有三个主导技术无法突破的瓶颈。

在此之前也不是没有别的技术门类想要进行改进。

针对传统技术的缺陷,曾出现过“后摆加速技术““膝关节主导技术“等改良方案……但均无法实现持续高功率输出。

就在大家几乎要绝望的时候。

也就是猜想了多个项目的实验。

而并非是局限于短跑。

没错,这一门技术为什么称之为未来的新技术体系?

其实就是因为它不仅仅只适用于短跑。

它是一个适用于多个田径门类的强大技术体系。

这都会导致其无法实现髋关节持续高功率输出。

第一点,能量转化效率低下:单纯依赖肌肉主动收缩生成能量,弹性势能利用率仅为28%,功率输出峰值受限;

第二点,发力周期断层明显:后蹬结束后需经历0.05秒的缓冲期才能进入下一轮发力,造成功率输出中断;

第三点,动力链协同失衡:近端髋关节与远端关节运动相位差超过15°,能量在传递过程中损耗达50%以上。

运动生物力学测试显示,采用传统技术的运动员髋关节功率输出呈现“锯齿状波动“。

过栏时髋关节复位速度每提升1rad/s,栏间步频增加0.2步/秒,功率维持时间延长0.03秒。

而且最恐怖的是你做出这样的技术,维持了自己的关键极限输出,甚至打破原本输出上限的时候。

他竟然还会让你的伤病和疲劳度同时降低。

负荷峰值降低。

离心制动阶段使地面反作用力均匀分布至整个下肢,髋关节瞬时负荷从5.8倍体重降至3.9倍体重。

拉尔夫.曼搬出了一套全新的理论。

如果说……

后摆加速技术:试图通过增强后摆速度提升功率,但导致前摆阶段能量损耗增加40%,且无法形成有效的牵张反射。

所以拉尔夫.曼才说,前摆复位技术的唯一性,源于其对髋关节功率输出机制的精准把握。

这不是他一拍脑门脑子发热想出来的东西。

使他思考了很多年大量总结经验研究文献,提高自己的交叉科学对比水平。

这些技术的共同缺陷在于,未能建立“储能-释放-复位“的闭环机制。

无法建立这个成功的闭环机制。

那么就注定无法解决功率输出的连续性问题。

2237章 不止短跑!全面影响田径项目的大杀器出现! (第3/3页)

两相交,能量损耗高达45%。

那这样你根本不可能相结合。

更不可能维持前侧。

峰值间隔达0.12秒。

而前摆复位技术实现了“平台式持续输出“。

功率维持在峰值的80%以上的时间长达0.08秒!

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