体坛之重开的苏神

《体坛之重开的苏神》

2260章 从此以后,这不再是你的专武了

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从“分散代偿”到“集中高效”。

因为起跑阶段的支撑反力,包括垂直反力与水平反力,都是推动身体前进的核心动力。

其分配合理性直接决定力效转化效率。

传统直臂起跑中,高身高运动员因身体结构限制,支撑反力呈现“分散代偿”特征,而曲臂起跑通过调整支撑点位置与躯干角度,实现支撑反力的“集中高效”分配。

之前米尔斯想了很多办法。

避免横向偏移。

同时,曲臂启动后,手臂的“鞭打效应”也更明显。

前臂在摆动后期快速伸展。

没有什么改善空间了。

那么……

换成东方神秘色彩的曲臂起跑呢?

毕竟!

你看看啊。

别的地方也许有这种失误。

但是在遥远东方的二沙岛。

这不太可能。

在这一点上。

米尔斯相信苏神。

要比相信自己。

还要信!

那既然人家也是1米9以上的大高个,都可以用。

为什么?博尔特就不行呢?

或许。

自己一直以来都难以破解的密码。

就隐藏在这个新的启动体系里面呢?

很多人不知道。

即便是在原本时间线上,苏神创造了震古烁今的6.29。

但其实博尔特也有一个6秒29的分段数据存在。

甚至在2025年的时候还有人考证,这个版本更加接近现实。

肯定要比6秒31这个大家认为了十几年不变的博尔特最强前程,是要快一些。

大概是在6秒30左右。

毕竟在计算分段数据的时候,并不是采取非零进一。

是可以采取四舍五入。

那这样其实很有可能就会更高。

当然不管是哪一个版本。

千分位以上依然是苏神要更快。

因为苏神不存在6秒29以下的版本。

如果计算千分位,四舍五入只会往上走。

博尔特的这个版本即便是修正之后,也就是说在6秒29~6秒30之间。

取6秒30左右,这个值最科学。

毕竟。

这个时候的测量方法和帧数不一样。

不如10来年后那么精准的稳定。

所以硬要算的话。

还是苏神数据更快一些。

但即便是这样。

你也要搞清楚博尔特和苏神在此之前最大的前程差距……

就是在启动上面。

除此之外。

没有任何一点会输给前程的苏神。

所以如何破解博尔特的启动密码?

成了一个至关重要的问题。

如果把这个地方突破。

即便是其余的地方没有太多提高。

博尔特都可以轻松提升。

当然博尔德在这个方面已经是独树一帜。

能够跑这么快的人。

在他这个身高上。

已经是得天独厚的唯一。

这么多年以来,其实米尔斯一直没有放弃研究曲臂起跑。

或许在06年帝都世青赛的时候。

在他看见苏神施展的时候。

就已经是震撼眼球。

让他深深的记住。

现在已经接近10年了。

他总算是在日夜的研究之下。

凭借自己的天赋。

找到了一些突破点。

要做到高个子运动员支撑反力的重新分配,从“分散代偿”到“集中高效”这个点……

就必须。

垂直支撑反力的优化。

以降低关节负荷,提升发力效率。

因为垂直支撑反力是抵消身体重力、产生向上支撑力的关键,其峰值与持续时间直接影响蹬地发力效果。

传统直臂起跑中,高

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从运动捕捉数据来看,博尔特曲臂起跑时,能量从下肢传递至躯干的损耗率仅为8%-10%,而传统直臂起跑的损耗率为15%-18%。

最终转化为前进动能的效率比直臂起跑高12%-15%,这也是其起跑后30米加速段速度优势的核心来源。

这样一来,力的传导路径,也就是蹬离后至第一步落地起跑器蹬离后。

可产生更大的平衡力矩。

这样的话,生物力学分析下,博尔特蹬离起跑器后,上肢摆动产生的平衡力矩就可以为15-18N·m。

是直臂起跑的1.3倍。

也想不明白。

现在苏神这里。

给了他灵感!

既然经典直臂起跑。

无法做到这一点了。

博尔特身体就可以进入“无支撑阶段”。

此时力的传导路径从“地面-下肢-躯干-上肢”转变为“躯干-上下肢”的协同摆动,核心是通过上肢摆动平衡下肢蹬地产生的扭矩。

进一步避免身体旋转。

至于高身高运动员因躯干长,若上肢摆动幅度不足,易出现“躯干扭转”问题。

传统直臂起跑中,直臂摆动的幅度较小前后摆动角度约60°,这种情况下就很难以平衡下肢蹬地产生的扭矩。

他们不仅仅是苏神。

那个身高也一米九以上,号称种花家博尔特的赵。

不也是可以使用这一套启动体系吗?

他相信在苏神的身边。

不可能平白无故给赵昊焕这个二沙岛的核心成员,准备一个不适合他的启动体系。

你猜怎么着。

恰好抵消下肢蹬地产生的16-17N·m扭矩。

使身体保持直线前进。

为后续步幅扩大奠定基础。

这样。

米尔斯认为就可以支撑反力的重新分配。

将上肢的动能传递至躯干。

进一步推动重心前移。

使博尔特第一步落地时的重心位置比直臂起跑前伸10-15cm。

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同时髋关节快速伸展,推动躯干前移;

2.上肢方面,曲臂姿势使手臂摆动的“力臂缩短”,肱二头肌与肱三头肌的收缩速度提升25%,摆动频率从直臂时的1.2次/秒提升至1.5次/秒,确保上肢摆动与下肢蹬地的时间差控制在0.01-0.02秒,实现“上下肢同频发力”;

3.躯干的转动惯量因曲臂姿势减小——根据转动惯量公式I=mr,曲臂时上肢质量的转动半径从直臂时的0.85m降至0.5m,转动惯量减小60%,使躯干更容易跟随上下肢发力转动,进一步提升重心前移速度。

博尔特改成了曲臂起跑的话。

手臂摆动角度可以达90°-100°。

且摆动轨迹更贴近身体中轴线。

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