“嗯，不会偷奸耍滑的。”

曹昆点了点头，自然明白这个道理。

要么就不练，要炼就要炼到位，不然那时间不就白白浪费了！

曹昆估摸着重量，往这个特制的背篓里装了十几块铁块，在加上四肢上八百斤的沙袋，这负重应该有个七千斤了。

不是他拿不了了，毕竟接下来还要负重跑，直接耗尽全力背负重，根本起不到训练的效果，反而对身体有害。

刚才曹昆在讲解的时候把它丢到了地上。

“还要跑啊？”

曹昆苦着脸道。

待曹昆的背影消失，柳二龙也离开了这个室内对战场，她要去准备待会修炼需要的东西了。

“你刚才讲的东西真的是在书里看到的？”

在跑山的过程中，古月娜问道。

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他哪会画画啊！

“你什么情况，不是你刚才在那说得这么兴奋的？”

“现在又说这些话！”

柳二龙没有回答，笑着说。

“可以，不过要几天时间，我得仔细回想一下书里的内容。”

曹昆想了想，一咬牙答应了下来。

不过在刚才装袋的过程中，他也试验了一下现在的力量，应该有万斤多。

算是可以拿起海神三叉戟的十分之一了。

“跑完之后记得回到这里！”

柳二龙看着跑出门口的曹昆叫道。

曹昆没有回答她，举起手晃了晃了示意自己知道了。

“我不管啊，你必须把刚才说的那些东西写出来。”

柳二龙拍着曹昆说道。

从曹昆刚才的语气她就听出来这小子就是不想写而已。

见曹昆还在犹豫，柳二龙笑着说：

“要是你写出来，我就给你一些奖励！”

他这都是为了其他魂师着想，对柳二龙的奖励不敢兴趣。

“哈哈，好，现在去跑山吧。”

柳二龙笑了两声，然后将地上的背篓踢向曹昆。

柳二龙正色道。

“还有，现在我也不清楚的力量有多大，你自己就掂量着负重多少吧。”

“记着，你现在的锻炼可是为了你自己。”

“那当然，这才是你的训练。”

“而且你一个星期不到就升了十几级，现在正是要巩固一下，感受一下自身提升的力量！”

“这样才能再战斗中用好每一分力量！”

第八十六章柳二龙的训练 (第2/3页)

是让他现编吗。

前世大学一万字论文都把他搞得要死了，现在编一本书！

还有那些器材的图？

“什么奖励？”

曹昆立马问道。

“你写先出来再说吧！”

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