李河做俯卧撑，仰卧起

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“看来如今限制我进步的便是修为，我必须得尽快突破蜕变期。”

来到这个世界半年多了，炼皮也有半年多。

一开始他的确对炼皮概念有些笼统，但是随着反复阅读书房中的各种书籍和领悟。

【修为：无】

【神通：朱雀控火术（未入门）99/100】

【功法：素女密道经（小成）1130/3000】

好像是这门神通通过某种手段告诉他，又好像是面板反馈给他的一些信息。

原来朱雀控火术到极限了，想要突破到入门阶段，自己的修为也得跟上，至少要到蜕变期方可进阶入门，否则终生无法入门。

除了境界，功法和法术，又或者神通等，都划分为入门，熟练，精通，小成，大成和圆满六个阶段。

【可用属性点：1】

盯着面板看了几遍。

特别是神通栏。

李河确定自己没有看错，“原本有3属性点，把97属性点加上去应该是100，按照以往的经验，100刚好可以晋级到入门阶段，但这1属性点怎么没加上去？”

李河再把1属性点加在朱雀控火术上。

但是他有属性面板，跟普通修仙者有一点点区别。

每个阶段只要完成一定的属性点便可突破。

但朱雀控火术是罕见的大神通，想要修炼到圆满，相对应的修为也必须得跟上。

内在可以通过服用各种药物来辅助，但是外在的没有捷径可走，只有通过不同的方法来提升身体素质。

正常的修仙者想要突破蜕变初期，都会通过养气，练力，气息，还得通过外力鞭打身体，负重，或者用瀑布冲刷让肉身建的坚不可摧。

一到锻造到极限，体内的开关阈值便会被打破，这就是蜕变初期。

对蜕变期的四个阶段有了新的理解。

炼皮是外在的锻炼。

锻骨，易筋和洗髓都是内在的锻造。

第15章 来虞朝一年的收获【三更】 (第1/3页)

加点完成，李河一脸期待盯着面板。

【姓名：李河】

【寿命：18~21】

令他吃惊的是，朱雀控火术像到了某种极限，无法再加点。

就在这时。

李河的脑海中多出一些信息。

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