以自己的记忆力，需要使用一个动作时，完全可以通过脑子随时提醒身体，更改习惯。

而且，敏锐的神经反应，也能跟得上身体控制，而且让他集中注意力体验的时候，感受细致入微。

方淮开始学习他的跑步动作。

这个动作…确实很好啊。

模仿林冲的弹腿动作，细细感受，他的腿部施力，明显少了一些。

不是，是腿奔跑的动作有点像狗。

像狗奔跑时，利用弹性前冲的那个S型。

跑步，是一门技术，而且，绝不简单。

方淮一直以来进步飞速，即使想过科学施训，也从未往专业方向去想。

因为他接触的大部分战友，大多还是施训强度上差了些，保护身体的情况下加强训练，才是最为快速的上升路径。

但他从未想过，他自己的身体，已然达到专业级了。

而且，是多方面的专业级。

他自己，是需要专业技术指导来提升成绩的！

1，3！

界面消失的一瞬，方淮的身体核心发动机立马进入了重新改装。

正憋得不行，却坚持没有大喘气，努力保持呼吸以保存体力的林冲，忽然听到方淮的喘气声，也逐渐消失了。

方淮此刻，也不急了。

身体忽然有了能够超越林冲的余力，他的动作，反而慢了下来，落后林冲半个身位，开始观察。

他的眼力异常的好，同样发现了林冲跑步时和他的区别。

这一定程度上，弥补了他的腿力不足。

方淮感觉自己发现了不得了的东西。

或许，林冲并不是身体比自己强多少，只是他的发力方式，真的比自己科学太多了。

不，自己的是科学动作，而他的，是专业级。

这个人，一定接受过国家运动员那种专业教练的悉心调教！

他心里一松。

这个1号，终于坚持不住了，被他甩在了身后。

但稍一侧头，他的眼神一缩。

那个身影，还在。

只是，已经没有气喘吁吁了。

短跑，长跑，腰部协同，手臂发力，都应该有非常专业的指导，来节省完成一个动作需要的力量，甚至针对他的身高，体重，身体

（本章未完，请点击下一页继续阅读）

他以前也不是没练过跑姿，而且为了坚持长时间训练，专门调整过以前的一些容易致伤的动作习惯，整体跑步动作是比较标准的。

但林冲的身体掌控，比他更加精细。

脚尖向前，跨力提供摆动的支撑，身体微微前倾，利用了一个重力跌倒的幅度，并且，林冲有点像狗。

为了提升成绩，他从右脚起步改到左脚起步，堪称他职业生涯中最大的一次冒险，他花了一年的时间去适应，在32岁时，起步时间从0.224秒缩短到0.185秒，创造了亚洲百米新纪录，9秒83。

方淮很佩服他。

但如果是自己，更改一个身体习惯，不需要一年。

普通人的一个常用动作要更改习惯，需要数月乃至数年的时间，来强制身体形成记忆。

苏炳添当初百米一直没有下过10秒，但一个国家队外籍教练通过突然的推他，测试出他的第一步迈出去的，是左脚。

教练认为左脚起步更符合他的神经本能，建议他更换起步脚。

第三百六十八章 卡上BUG了！ (第2/3页)

可选择两项。】

心脏，心脏又来了！

还有肺！

林冲是个控制身体的高手，仅仅看了两眼，就发现，1号的呼吸，均匀绵长。

正是他一直在控制身体努力达到的那种状态。

而且，1号似乎并没有刻意控制，身体在大幅度摆动，没有刻意节省体力，却显得十分轻松！

阅读都重生了，又当消防兵了？最新章节 请关注舞文小说网(www.wushuzw.info)