“多在甲板上走动，参与些力所能及的水手活计，身体逐渐熟悉了这起伏的节奏，晕船之症自然消退。”

“你看仁贵他们，都在试着适应。”

秦明指了指不远处正扶着栏杆、脸色也有些发白但努力站直的薛仁贵和长孙浚，

“若要缓解，你们可以试着望向远处的海平线，或者看天上的云。”

“切莫要总盯着近处翻腾的浪花或摇晃的甲板，那会让你愈发不适。”

程处默等人闻言，立刻努力瞪大眼睛望向远方，果然感觉那烦心的晃动感减轻了些许。

“最后，若实在不适，不必硬扛。”

秦明语气严肃了些，

“立刻回舱室躺下休息，舱室虽也晃动，但相对封闭，视觉干扰少，且可固定身体。”

“此外，呼吸调匀。”

秦明继续道：

“深吸缓吐，莫要因为不适而紧张憋气。”

“还有一点，就是按压穴位。”

秦明伸出自己的手，在手腕内侧比划了一下，

“再用上百里给你们的药膏，静卧半个时辰，多数人能缓过来。”

他看着程处默认真记下的样子，笑了笑：

“当然，最好的法子，还是尽快适应。”

“某这就去教教他们怎么按那什么‘内关穴’！”

看着程处默转身，挺胸抬头，脚步虚浮地走向飞虎营众人的背影，

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“你是飞虎营主将，可得给他们做个榜样。”

程处默被最后一句激得胸膛一挺，那点不适仿佛都消散了不少，豪气干云道：

“明哥儿放心！这点小风小浪，岂能难得住某程处默！”

第2185章 日落月升，星汉西流。 (第2/3页)

“诸位，海上行船，与江河湖泊不同。”

“身体有所不适乃人之常情，不必强撑，更非丢人之事。”

他顿了顿，指着远处海天一色的景象，缓缓道：

“此处名为‘内关穴’，约在腕横纹上三指处，两筋之间。”

“感觉不适时，用拇指用力按压，以有酸胀感为宜，左右手交替，能止呕安神。”

程处默等人听得连连点头，笨拙地在手腕上摸索着。

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