冥想这说法本质来说其实应该是我们天朝老祖宗们的明，似乎还是道教比较擅长的一种方式。

而李杜嘛，他还真没修过仙，当然了修仙只是个动滑稽的比喻，李某人对于道家的那些修身养性的段是一窍不通，所以对于真正的冥想法门自然也是十窍通了九窍一窍不通了。

所以他只能按照自己看网络小说时积累的各种似是而非的细节和某些论坛上看来得不知道靠不靠谱的某些人所谓的经验之谈来做个尝试。

反正冥想这种玩意又不像某些西幻设定里的魔法师那样，充满危险一不小心就要反噬自身什么的。那些玩意到底是不是真的谁又知道呢。

毕竟瓦洛兰不流行这设定。

决定用所谓的冥想尝试一下之后，怎么操作就是个技术活了，不是李杜不给力，奈何他现在真的情况特殊啊，如果时在梦魇空间外面，有实体的情况下，李杜还能尝试闭上双眼，排空杂念，集精神什么的。

然而现在，李杜压根不存在双眼这个结构，他现在认知世界都是直接用精神波动来认知的，这么看来，似乎他现在能做的也就是排空杂念，将思维高度集在某个点了。

这不是一个简单的任务。，李杜现在的精神状态，其实本质上来说已经很纯净了，前提是勿略掉那时刻折磨着他的精神疲劳感。

360章 明悟 (第2/3页)

—冥想。

虽然他知道瓦洛兰这个魔幻世界里其实根本没有用冥想提升魔力或者精神力这种说法，而且也没有听说过有人用冥想这种看似高大上的修行方式感悟世界的。

不过单纯从冥想这个名词所代表的本质来说，其实这个词并不是在糊弄人啊，冥想这种行为说白了就是通过心理暗示和配合其他的一系列段，将自己的精神高度集，然后用高度集后敏锐了好多倍的精神力来感知自己的身体状态罢了。

这一点如果努力去忽略也能达到，而李杜也的确经过努力暂时将其无视了。而精神高度集……这又该怎么做？

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