林木忽然也觉得自己有些蛋疼，他下意识的又想烦躁。

封不觉在对面说道，“淡定，淡

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不得不说，这个口才很好，不少东西也都挺准确的。

听着听着林木就有些焦躁起来，摸了摸口袋，封不觉会意，笑着道，“没事，抽烟就抽吧。”

林木点点头，“谢谢。”

封不觉笑了笑，“这个说不准的，不过你这样的，基本上等你养成了另一个生活习惯之后，基本就没什么问题了。”

“其实心理上的问题大家都是不在意，真的摊开了之后那根本没什么事情。”

“说白了，就是闲的蛋疼，然后没事找事，自己跟自己过不去，拧巴，撞南墙，非琢磨自己能把南墙给撞烂咯，撞着撞着就出问题了。”

说罢之后就从口袋里摸出烟来，点了一支，狠狠的抽了一口。

“咳咳咳……”

抽的有点猛了，有些咳嗽，等他理顺了自己的气息之后，稍微的喘了口气，看着封不觉问道，“那有什么治疗的办法么？”

封不觉微微的摇了摇头，“抑郁症，不是病，只是一些心理问题。”

“首先你不要有压力，你越是有压力，你就越焦躁，你就更难走出这个状态。”

林木无语，你说的好有道理，我无言以对，还真是！

家人幸福，老爹的身体也越来越棒，一家人和和美美的，妹子也有好几个，事业，餐馆红红火火，演员拿了影帝！

这么一想的话，哎，好像真的是哎！

第两百一十九章 闲的O疼 (第2/3页)

“换句话说，是你觉得孤独了，然后又对生活茫然，这样的生活态度让你很不安，进而由不安转化成了焦躁。”

“你迫切的希望改变一切，但是却做不到。”

封不觉一口气说了这么多，林木一一的在听着。

“如果可以的话，我建议你可以思考一下你在什么时候是最轻松的时候，可以尝试去体会一下。”

“听一些舒缓的音乐，注意睡眠，有什么心事也不要藏在心里，多和人聊聊天。”

林木听封不觉说完，想了想，“那大概需要多长时间？”

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