花了几个小时，读懂了要义，看明白了图谱，马战这才来到城主府宽阔的院落中，一招一式的比划了起来。

第一式，浑元一气、仙掌推云、三盘落地、两手擎天、拈花托叶、瞻前顾后、仙猿摘果、偷天换日、灵猕护脑、推窗寻月、敛爪藏锋、猛虎扑食、风拨水、双峰插云、黑虎攒心、独贯三台、寒离独步，一整套拳法练习下来，很多地方都不是很到位，马战知道，在自己还没有成为武学宗师之前，那就好好地照着秘籍练习，务求做到一模一样。因为，每一本秘籍都是历经不知多少武学宗师，武学奇才，千锤百炼，反复研究才得来的，所以在自己没有自己的武学理解前，只需要，只能按照秘籍练习。

一天、两天、三天一个月就这样过去了，马战才将一本罗汉拳，融会贯通。这一段时间，马战的饭量也是大大增加，毕竟每一天都要练习七八个时辰功夫，大大加剧了体能的消耗，没有内力，只能进行食补，才能赶上身体的消耗。这个时候的身体也差不多舒展开了，也许可以练习内力了，但是马战觉得还不到时候，他想让自己的身体达到最佳状态。

接着又开始了大力金刚掌的练习，大力金刚掌是一门由外而内，也可以由内而外的掌法，所以对马战的计划，不会影响，因为想要由外而内练出内力，没有一年以上的练习根本产生不出内力，因为它是一个水磨的功夫，不是谁的资质就可以决定。也许，你的资质

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第七十一章 练武求收藏 (第2/3页)

步:罗汉提拳，鹞子独立，半步奔跨，手扶立臂跨乾坤，一步悬高挺金海

细细研究下来，罗汉拳的主要手法有隔、迫、冲、闪、点、举、压、钩、抄、抛。要求上下相随，步随手变，身如舵摆，灵活多变；腿法讲究腾、滚、扫、弹。

但是也要有防护，主要要注意，施拳者上下中门，别大开大合没有防护，那可就开了大玩笑了，一套功夫没有施展开，被人直达中门，一拳撂倒，估计自己要成为笑话了。

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