我真是大球星

《我真是大球星》

第一百一十六章 身体的变化

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如果是国内的话,张伯伦这个数据就可以笑傲netba,张伯伦的这个数据就有些看不上眼,不过这并不能影响张伯伦现在的心情,相对于以前,他现在的力量已经大有提升了!

测试完力量,张伯伦就有测试了一下自己的度,因为是自己在测试的缘故,这个数值并不是很准确,大约是在百米12秒左右浮动!

最后,张伯伦测试的是弹跳,这个数值也不是多么的精准,原地起跳63m左右,助跑起跳可到达77netbsp;

等姚明带着张伯伦、里奈两人,开着车子从家里出来,也不知道等待了多久的他们的就纷纷的围了上去:“姚,请问你是带张到休斯顿签约的吗”?

“张

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“很勤奋吗阿伦。”

正在张伯伦做测试的时候,训练馆里传来了姚明的声音!

“早啊,姚哥。”

张伯伦扭过头去,看着同样是一身训练服的姚明说。

很显然,姚明也是来训练的。

第一百一十六章 身体的变化 (第2/3页)

让握距略宽于肩,手臂伸直,吸了一口气,慢慢的将杠铃降到胸口上,然后呼了一口气,在将杠铃举起。

张伯伦选择的是一个1oo公斤的杠铃,他举了两下,没有感觉到有多么的吃力,就换了一个11o公斤的,试了两下,再换,这次是12o公斤。

就这样张伯伦有连续的换了两次,最后在14o公斤的杠铃上,测试出来自己最终的数据!

作为一个运动员相当的辛苦,不可以随便吃自己喜欢的食物,酒精、烟草最好也得绝缘,而且如果想要保持一个相对好竞技的状态,每天的训练也是必不可少的!

晨起的张伯伦跟后到的姚明,做了一个多小时的训练,累的气喘吁吁的两人,才双双的从训练室里出来。这时候的里奈已经画完妆,在客厅里安静的等待着。

好吧!还有一种人更辛苦,那就是记者,尤其是一个有理想有追求的记者。

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