方浪笑着说：“小昭，我想你还不知道，咱们总是跑步，这对咱们练功也有好处。”

小昭微笑着说：“不错，我已经意识到这点了。”

此时，方浪想了想，说：“来，咱们继续跑吧。”

小昭笑着说：“行，咱们现在过去。”

说完，他们走到了山洞内。

此时，方浪低声地说：“哎呀，我现在看到这些好东西，我就控制不住自己的胃肠。”

于是，他快速地站起身，他朝着外面走去，很快，他来到了前方的山洞内。

当过了一天，方浪睁开眼睛，他走了出来，而小昭也出来了，她笑着说：“公子，咱们现在跑步啊。”

方浪笑着说：“好啊，我正好有这个意思，咱们马上跑。”

小昭笑着说：“这都很正常，行了，别说了，你赶快吃。”

方浪点点头，于是，他大口的吃起来。

当过了一会，方浪都吃完了，他笑着说：“这些食物很不错，我看咱们能吃很长时间。”

小昭笑着说：“这就好了，咱们要是吃的时间少，我感觉不太好。”

方浪低声地说：“行，我决定咱们在这里呆一段时间。”

于是，他们都跑起来，当过了很长时间，他们都跑完了，很快他们都停下了。

此时，方浪笑着说：“哎呀，我看咱们跑步的技巧很好。”

小昭笑着说：“当然了，咱们是通过不断改进才这样的。”

小昭笑着说：“好，我全都听你的。”

于是，他们跑了起来，很快

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第九百六十八章 重要 (第1/3页)

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小昭说：“我看咱们回到山洞里吧，咱们应该吃点东西。(百度搜索“读书族“,最新章节免费看)”

方浪笑着说：“没错，我也发现了，咱们练功时间太长了，咱们身上的力气就太小。”

小昭笑着说：“好啊，你能做这个决定，我很高兴。”

方浪低声地说“哎呀，我现在要休息了，我到别的山洞去了。”

小昭笑着说：“好啊，你赶快去吧。”

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