翦南维是一定会跟着我去游泳的。人家的理由太充分了：”知道我以前为什么不会游泳吗？因为女孩子只能去游泳池，而游泳池的水里面有氯气，对头发有害。而且有些坏男人到游泳池去根本不是游泳的，就是来看泳装女人的，还可以趁机在水下对女人动手动脚。我最讨厌那样的黄油手，我才不想被别人占便宜呢。再说谁都知道游泳是健身的最佳途径，你难道不喜欢我身材变得更苗条、肌肤更细腻吗？”

”这样来说，你的游泳教练肯定是非罗汉莫属了。”教长淡淡一笑：”感谢真主，游泳除了健身，其实也是一种防身术，再说，你教会了维维，她也可以教会她妈妈减肥，据说游泳是消除女人身上游泳圈最好的方法，她妈妈也实在太胖了一点。”

本来就责无旁贷，教长开了口，加上又说出了未来的丈母娘，自然就会经常把漂亮女生带到水里去。从那个时候起，我们就会有了理直气壮、合理合法在一起亲密接触的正当理由。其实，翦南维是一个娇滴滴、羞答答

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333.极目楚天舒 (第2/3页)

写得如此潇洒自如：”万里长江横渡，极目楚天舒。”

游泳是一项很值得推荐的运动，在游泳的同时，因为受到了水的浮力的依托，人会处在半失重的状态，就会有一种从别的任何运动中无法体验的飘飘然的感觉，全身的肌肉都可以同时运动，血液循环也会较为顺畅，对维持身体的健康相当有帮助，同时对消耗过多脂肪，促进肌肉的生长都有不可磨灭的作用。无论是在北京奥运会勇夺八枚金牌的菲利普斯，还是那个令人难以忘怀的”亮晶晶”组合，给人的健美形象都是无与伦比的。因此游泳是兼具保健，减肥于一体的多功能运动项目。

据说，游泳对妇女的帮助也很多，其中的蛙泳及蝶泳必须运用到大腿及骨盆腔的肌肉，除了可以有效预防疾病以外，因为*部和臀部的肌肉在运动幅度的强度上得到锻炼，变得紧绷和结实，还可以提升妇女的某些功能，在做男女之间的那点事的时候，感觉会更为美好。当然，游泳还可以调节女性的内分泌，让皮肤光滑柔嫩，令心情放松，令女人自信，无疑就会成为女性生活和工作上的强劲发动机。

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