活在当下，就得学会去珍惜。当今的商业社会，弱肉强食、竞争是不争的事实，于是行走在人生的旅途中，我们常常能看见有不少人时常回首皱眉，说着曾经我应该珍惜；我们也会看见那有不少人痛心疾首，说自己将到手的幸福轻易放弃；我们也经常能看见有不少人在极目远眺，说以后一定要珍惜。可是随着时间的拖延，一切信誓旦旦都成了纸上谈兵。到底什么才能被我们珍惜？其实命运的声音早就告诉了我们答案，那就是珍惜眼前，活在当下。

活在当下，就得学会去抓紧。眼前的一切往往都是最容易把握的，因为它真切地存在于自己的生活，因为是自己能看到发生的一切，当然也极有可能立刻将承诺转化为行动。可也许就是因为眼前的一切太过于真实，我们似乎都有了”不识庐山真面目，只缘身在此山中”的迷惘。我们忽视了当下，却乐此不疲地追逐尚不可知的明日；我们遗忘了眼前，却百感交集的追悔已成历史的昨日。我们一次次在眼前跌倒，往往不是因为障碍太过于强大而难以战胜，只是我们没有把目光正确的收回当下。

活在当下，不是不要去尝试，只是为了让自己有一双明亮的眼睛；活在当下，不是不要理想的未来，只是让现实的每一步能走得更坚定；活在当下，不是不要教

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463.过去心不可得,未来心不可得 (第2/3页)

，才发现自己从来没有把眼光放在”现在”，才恍然大悟”时不我待”，才发现事情发展的真谛原来就是佛所揭示的、大师所解释的那四个字”活在当下”。

佛家常劝世人要”活在当下”。到底什么叫做”当下”？简单地说，”当下”指的就是：每一个人现在正在做的事、呆的地方、周围一起工作和生活的人，就是你所生活的每一个乡村集镇、每一座寺庙、每一座城市的大街小巷乃至每一个家庭；”活在当下”就是要每一个人把关注的焦点集中在这些人、事、物上面，全心全意认真去接纳、去品尝、去投入和去体验这一切。

活在当下，首先要学会去感受。伟大的临济法师生前经常竖起一根指头慢问道:”当下，缺什么？”这是一个不需要大脑就能回答的问题，目的是让人将注意力集中在当下。当然在佛经里经常会看见类似的问题：”若非当下，何时？”那就需要去感受：谁活在当下？是自己吗？自己在哪里？在这一瞬间，自己的感受如何？自己能感觉到空气的流动吗？自己能感觉到自己的心情的微妙变化吗？当自己开心的时候，是什么在开心，是哪里在开心？还是仅仅在脑海里浮现出的开心两个字？

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