而这个册子说的，就是让人把这一拳的百分力，通过调整肌肉和血液的运动，完全的发挥出来。这个理论看起来实在是有些荒谬，但说的好像又有几分道理。

李铮在图书馆打扫，还有个附加的好处就是可以不必按照借阅图书的规定来借书，可以比较随便的看书翻阅，这也是给他提供了不少的方便，这个练功的册子上文白相间的语句让他对古文和中医产生兴趣，经常是找些相关的书籍来看。

此时翻看这个册子，倒不像是当初那么如读天书了，即便不看自己在同学家记录的那些解释，也可以读个大概。

说起来，从上大学到现在，李铮唯一的消遣就是在图书馆里面看这种闲书，青田建筑工程学院的图书馆也是以生命科学的名目收录了许多市面上流行的气功书籍，李铮囫囵吞枣的看了许多。

大凡气功书籍，在最开始的时候，总是大谈天地万物，日月星辰的运转，云山雾罩的说些“道”的话题，然后说自己的功法暗合这个“道”，总得来说，什么“原始”“自然”“大道”之类的东西总是提了一次有一次，玄而又玄，不像是练习气功，倒像是练习道法，修真炼丹。

李铮翻阅的这本小册子上面，最开始简单的说了两句原理，接下来在崩木那个篇章里面就十分简单明白的讲述，不断的屈伸四处关节，体会血液和肌肉的运动，感受到血液和肌肉在身体肢体运动的时候，他们本身运动的方式。

对于如何感受内在的运动，在册子的“崩木”那一页上，

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第七章 傻气 (第2/3页)

够发挥出来的威力，远不止这些。

几乎所有的气功和内家拳的功法都是这么讲，平时修炼蓄气于经脉之中，在战斗的时候，通过各种方式把这些气应用。

只是这个册子，按照李铮同学父亲的解释，完全不讲经脉，而是说肌肉和血液，说是人在运动的时候，比如说击出一拳，有的肌肉是发力，但也有收缩的肌肉，血液也也有逆向的流动，种种作用力制衡之下，原本一拳能有百分力，打出去不过有三四分，减弱到了一定的程度。

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