当然，有问题才怪，这是最最简单的基本功，比三步上篮都简单。

接下来，就是高速下的直线运球。说实在的，这比三步上篮也难不了多少，自然也没什么问题。

但是，等练到运球中地变然变向时，面对那一排间隔一米多的红色小木桩，吴超然可就抓瞎了：

说到这里，吴超然看了看众人，心里很有些忐忑：“计划暂时就这样。不知道大家有没有意见？”

“没有。”众人轰然应声。觉得并无不妥。

吴然然顿时一脸的如释重负：“这就好。我这可是赶鸭子上架，出什么主意。生怕大家不买帐呢？”

而学校有一些强队，像体育系的一些班级，水平可比教官队强得太多，自己的这两招就危险了。

届时，人家只要将球传起来、都不粘球，再在篮下放个彪悍的大中锋，那自己可就真要抓瞎了。

而自己一旦被限制住，凭班里其他人的虾鳖水平，估计会被人打得落花流水，想想都让人不爽。

“哈哈哈……”大家都乐了。

吴超然也笑了：“那好，训练马上就开始，希望大家能够互相帮助、互相提高。噢，对了，球够吗？”

王志诚连忙道：“够的。咱们自带了五个，又从体育室借了五个，正好。”

吴超然点点头：“那好，开始吧。”众人欢呼一声，立即一人拿了一个球，在篮下各自练开了。

吴超然也走到一边的网兜里取了个篮球，放在手里运了两下。

琢磨了半天，吴超然觉得自己还是好好练练基本功吧。这样，到时候还能多几种应变地方法。

于是，他决定先练持球突破能力，等这个技术熟了，再练投篮，最后才是团队训练时的传球。

当下，说干说干，吴超然拿起篮球，先练了练低速下的直线运球。几次下来后，发现做得不错。

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绕不了三两个桩，即使速度很慢，他的球也不是脱手，就在砸在脚面上。

最后，练了十次，竟无一次能成功地全部通过。至于说更高一层次的换手变向，那更是想也不敢想。

可以说，这样的成绩，在比赛中很难突破敌人的防守。你不能总指望着别人给你直线上空篮的机会吧？

第一百八十七章 篮球练习 (第2/3页)

计划。

首先，前三天我们进行个人训练，大家强化一下自己地运球、投篮等技术，这可是基础中的基础。

其次，后四天我们将进行团队训练，来强化大家之间的配合和组织意识，以将大家凝成一个整体。”

说实在的，他也明白自己地水平：

突破，烂，投篮，更烂，传球，超烂，可以说，除了三步上篮以及灌篮外，简直就是一无是处。

当初能赢教官队，靠的全是抢断后的三步上篮快攻以及凭借身体优势的扣篮，实在是有些侥幸。

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