这样做，可以让灵气的活跃度更高，还能压缩灵力！当压缩到程度，使灵力趋近于液化时，便可筑基！

同时还可达到锻炼经脉与丹田张力的目的，使之更坚韧！

如此反复，四四回，持续百日。然后将周期换成六天，再来回！

在灵食店扫完货，陈紫璇又来到了符箓店。

既然要学制符，必要的装备少不了。不过，符笔已有，符纸不缺，她只差一些二品符墨！

符墨呢，通常是用妖兽血加研磨而成。价钱倒不高。但有属性之分。

若修炼资源足够充足，这般下来便可达到练气圆满！着手准备筑基！

据说还有天资出众之人，单靠此法，无需筑基丹便可筑基！

须得承认，！！底蕴确实深厚。如此方法，一般人真的很难想出！即便有这个猜想，也没有那么多修炼资源和勇气去尝试。毕竟筑基是非常重要的一个关卡，关系着以后的修炼！

而此法，大概也是靠修仙家族数代人的经验与智慧，才总结出来的吧！

确定了以后的修炼方法，陈紫璇便开始为此做准备！

比如画火球符，当然用火属性兽血制成的符墨最好！无属性的也可以。若是谁用水属性的去画，不是脑子有病，便是制符大师！

陈紫

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第一百三十四章 积累 (第1/3页)

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翻阅了陈洪成留下的修炼玉简。陈紫璇在其中发现了一个积累灵气的方法。

连续三天吃高品质灵餐，或在灵气充裕的地方打坐修炼，尽量快速累积丹田灵气。然后改吃辟谷丹，封闭经脉，不再吸收外界灵气，只打磨原本的灵力。同样保持三天！

来到文春街上，在一家恒通灵食店，她选购了足以食用两旬的灵材。且以二品为主，比如雪兔肉、黄羊肉、西笋、孢子菇、番果。搭配了少量的豚猪肉和玉白菜，调剂口味。

又买了不少调料。晶盐晶糖灵椒是必备的，加上几种伙计推荐的酱汁。

灵米灵面则无需购买，小镇出产的存货，还有不少！

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