“首先，100米冲刺！”

指挥官说话的时候，便俩到一条跑道上，给李泽他们看清路线。

接着，一行人走到100跑道尽头，一个小旗杆的位置，掉头回去。

麦晓雯完全没有想到，这是里面的李泽，一想到刚刚麦晓雯的样子，就忍不住笑出来的声音。

尽管李泽很克制了，但是还是憋不住。

吃完午饭，两人就相互依偎在沙发上，稍微休息一下，下午的训练又要来了。

接着，指挥官面向他们，笔直站好。

“现在，我们所在的区域是前一段时间，特勤处的训练场新建立的场地。”

“我的身后，你们应该可以看到，这些设施。”

两人抵达训练场后，没多久，其他人也都相继来到。

这次，蜂医也没有迟到。

毕竟，蜂医只是脑子不太好，并不是真的蠢。

早上迟到之后的后果，还历历在目呢，他怎么可能就这一小会，他就给忘记了。

因为这个原因，李泽难得看到一次，蜂医不是最后一个抵达的，甚至还比其他几位干员还要早一些。

“这就是新式的400米障碍跑，一会我先给你们介绍一下。”

“之后，今天下午剩余的时间，你们就在这些设施上度过！”

接着，众人跟着指挥官项目开始的地方站好，等着指挥官讲解。

“第一个项目，左右跨跳轮胎。”

指挥官指着地面上的10个轮胎，对其他人开口说道。

“10个轮胎，每个轮胎中心都要下一次，才算完成。”

第254章 400米障碍 (第3/3页)

！

接着，麦晓雯再听一会，又恢复了正常。

于是，麦晓雯独自喃喃道：“看样子，刚刚自己搞得，把水龙头搞坏了，明天叫人来修一修吧！”

当所有人员都完成了集结后，指挥官毫不犹豫地发出了新一轮命令：“依旧是100圈的长跑项目，先热身！”

随着他铿锵有力的声音响起，众人纷纷行动起来。

时间一分一秒过去，终于，这些人结束了漫长而艰苦的跑步训练，并成功完成了热身环节。

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