“呀，天宇哥哥呀！今天要当教练了，昨晚我根本就没有睡着过！嘿嘿！”杨风摸着头，笑道。

“呵呵！你呀，要记住平常心，无论是处事，对敌都是一样！好了，和我一起迎接学员吧！”我笑着拍了拍杨风的肩膀说道。

“好呀，我去开门！”杨风，风风火火的朝大门跑去。

‘这小子，刚说要用平常心对待，把我的话当耳朵风了！看来，只有在‘跌倒’过后他才会明白过来啊！’我摇着头想到。

武馆开门之后，学员陆陆续续赶来。“到的学员去更衣室换好衣服后，到演武场等待！男的是左手边两个演武场，女生是右手边两个演武场，都是有标识的，不要搞错了！”我对到来的学员说道。

5点30分，我站在左边演武场的一个阴阳鱼台上，对着下面的50个学员说道：“既然你们选择了学习我龙式太极，那么我希望你们能遵守我昨天说过的话。”顿了顿之后，我继续道：“龙式太极一共分为108式，我将会把108式分为12个部分，以每个部分3天的时间来教导大家！也就是说27天以后，你们的学习将会结束！当然了，武功不是一蹴而就的事情。在这里学习结束之后，你们也不能忘记要勤加练习，练武就像逆水行舟，不进则退！好了，暂时我就说到这！现在你们先看我示范第一式，预备式！”

我示范了一遍之后，接着解释动作要领，“从站立状态到预备式，左脚微微的向外跨一步，这一步基本上要比肩膀稍微的宽一点。当然跨出去的时候，并不是像机器人一样全身关节僵硬，跨出去的同时，两腿膝关节同时

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第八十六章 初当教练 (第1/3页)

夜就这样静悄悄的过去，清晨5点不到我就起床，今天是第一天开始教导，我这个当掌门的得勤快点。【最新章节阅读.】

洗漱完毕走到前厅时，武痴杨风已经在那等候。

“小风呀，你好早呀！几点起来的呀？”我笑着问道。

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