通过上一担，龙云已初步掌握住了重桶挑水的窍门。气要沉、步要匀，胸要挺，腹要收。再挑上担子，龙云不像上次只一心地要赶上张伯，而是沉着气，不紧不慢的走着。如此一口气挑了十担，他也只是像第一担那般累。

挑了十几担之后，龙云把水桶放到水坑旁，吃下一颗黄色的舒筋活血丹。武林中的丹药按品级大抵分为天地玄黄四种，他吃下的就是黄品级的丹药。这种丹药是煅体境弟子服用的。再上面品级的丹药是正经境、气海境、通脉境中的习武者所服用的。品级不同，价钱也是天壤之别。龙云目前囊中羞涩，只能吃得起这黄品的丹药，当然对他来说也是够用了。

咽下黄品的舒筋活血丹，龙云盘膝而坐，心里默念着王长老传授的内功心法，运气调息。把内力在身体内能走的经脉全走了一遍。他此时的体内的经脉和穴道大都未打通，内力还不能按周天运行。但调息了半柱香的时间后，加上丹药的功效，龙云觉得疲乏全消，精神百倍，浑身是力。

接着他一口气又挑了五十担，再吃一颗舒筋活血丹，调息一阵内力，又满血般的继续挑水。又挑了四五十担子，再去吃活血丹，调息内里，已不像先前般有效了。毕竟这是他头次挑水，还用的四百斤的水桶。能有如此的进步，龙云已经颇为满意了。到后来龙云的步子逐渐慢了下来，担子压在身上也开始吃力了。再看张伯，挑水的步子却是越来越大，速度越来越快，简直是在飞奔一样。龙云不禁地惊叹他为天人，他像是钢铁做成的一样，不知疲倦。

沿途里还有弟子跟张伯打趣，“张伯，您慢着些，可别闪了老腰。”

“对啊，闪了腰我们可就没水吃了。”

张伯笑道：“闪不住，我挑了这么多年的水，从未闪过腰，要闪只能是闪了水桶的腰。”

“怎么，你一个挑水还不行，什么时候还收了个徒弟，哈哈……”

第39章 挑水煅体 (第2/3页)

，日积月累之下，年富力强，挑着这千斤水桶也似木桶一般。不知不觉中他的力量已经远远地超过了所有的煅体弟子了，煅体境巅峰的弟子也不过能挑个一千五百斤。龙云渐渐明白了王长老让他跟着张伯挑水的深意了，这实际上给了一条快速煅体的路子。

“张伯，咱们赶快些吧，还有五百九十六桶水呢。”龙云突然道。

“好，你慢着些，挑不动重的就从轻的来，走不快就走慢些。”张伯边灌水边到。

张伯笑而不语，的脚步确实不放松，反而因为刚才的玩笑又加快了步伐。脸上红光满面，越挑越是起劲。

路过的几个煅体

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